引起头晕目眩的原因是有很多种的，比如血压增高或者是低血压的血糖等疾病都是会引起头晕目眩的出现平时也要注意避免过度劳累，而且适当的休息也可以减轻这种症状，饮食上最好也可以多摄入一些蛋白质丰富的食物，预防贫血。
当头晕目眩时，首先应确定病因，可以去医院检查确定是由哪种疾病导致的，对症下病，及早治疗。其次要注意休息，放空四维，不要想太多，缓慢进行深呼吸，减轻压力负担。如果是潮湿炎热的天气导致的头晕目眩，可以待在空调屋内并至少喝两杯水，可能会使头晕目眩的症状立即得到好转。
导致患者头晕目眩的原因，要考虑是周围性眩晕还是中枢性眩晕，周围性眩晕比较多见的是耳石症，也就是说内耳疾病引起的良性位置性眩晕，内耳疾病还要考虑美尼尔氏综合症，也是有可能导致患者出现头晕目眩的感觉的。中枢性眩晕多是由于脑组织、脑血管疾病引起的。
一般情况下，头晕目眩是可能是以一些疾病的症状。
头晕目眩是指头晕同时出现视物旋转，常见的疾病包括美尼尔综合征、耳石症、前庭神经元炎。耳石症，一般头晕的症状为发作性，可以持续数秒钟至数分钟不等。其余2种疾病可以持续一周左右。
需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
甲状腺功能减退会出现头昏目眩的情况。因为甲状腺激素分泌的减少会导致机体代谢的能力下降，从而会出现能量的减少，导致脑部供血、供氧的不足，所以会出现头昏目眩的情况。
