要推迟月经，可以在下次月经来潮前5到7天开始口服孕激素，可以使用雌激素。并且需要连续服用，一直服用到需要推迟的日期即可停药，停药之后一般在3-5天内会出现月经来潮。
让月经推迟可以服用药物。服用药物推迟月经，不是长久之计，如果是病理性的痛经，要去医院做检查，明确病因之后再做治疗。痛经分为原发性和继发性两种，原发性的痛经是指月经刚刚来潮后半年内开始出现的腹痛，以后每次来月经时，都可能出现腹痛的现象，但没有器质性病变，可以服用止痛药物，注意休息，月经期不要受凉。
月经推迟一周也是属于正常的。不必太过担心，可以先观察一下看看的，现在应该要注意，精神不要太过紧张，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。这样是有利于治疗的。
月经推迟五天可能是正常现象，也可能是疾病导致的。
女性的月经容易受环境、情绪、温度、疾病、药物等因素的影响，所以推迟5天也属于正常范围。也可以考虑以下因素：1、如果有正常的性生活不能排除怀孕，患者可以上医院抽血查HCG，如果HCG升高就是怀孕。2、患者如果生活工作压力过大、情绪紧张、过度劳累、结核病、贫血、甲状腺机能减退等，也可能出现月经推迟的现象。
正常的月经周期为28天左右，提前或者错后七天都属于正常范围的，月经经常提前两三天或者三四天，只要没有超过七天就属于正常，所以只要月经期月经量和月经的颜色正常，身体一切良好，就没有必要进行调理，这样的月经周期也不会导致绝经期提前的。平时注意休息，不要熬夜，饮食要多吃新鲜蔬菜水果，忌食生冷辛辣刺激性食物，多参加户外活动，加强锻炼，增强体质。
月经周期在28-35天之间才是正常的，按照情况，月经周期不规律，可能是与内分泌紊乱有关，而且不可盲目用药的，因为有可能会使月经更加的紊乱。先做彩超和化验激素六项了解情况，然后再对症用药调节月经周期。