一般来说，中医通过如下方式治疗性膝关节炎和半月板损伤：
一、针灸可以选择膝眼、血海、犊鼻、足三里等等膝关节周围的穴位，可以缓解临床症状。
二、可以采用揉髌手法进行治疗，患者取仰卧位术者先对膝关节周围肌肉放松，一手扶患肢踝关节，用力对髌骨做上下左右缓慢的揉按，
患者需要注意休息，加强患处部位的保护，要避免剧烈运动，饮食上保证营养的充分摄入，有利于病情的恢复。
通常来说，右膝关节退行性骨关节病可以通过使用药物、物理治疗等方法进行处理。
右膝关节退行性骨关节病的治疗方法取决于具体的情况，如果是轻度骨关节疾病，患者可以服用含氟比罗芬脂凝胶的非甾体抗炎药。或者进行物理治疗，比如微波疗法、超短疗法、中医离子疗法、远红外疗法等。如果是重度骨关节疾病，右膝关节退行性骨关节病需要进行外科手术。
问题分析：中老年人，膝关节的退行性病变，与劳损有关系。不适当的运动方式、外伤等，加重退化变性，引起关节的积水滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨质增生等病理改变。你的情况目前在早期，不严重。
指导建议：建议：膝关节适量的运动，不宜爬山登高，避免深蹲负重。避免关节受凉。可以口服氨基葡萄糖胶囊，外用膏药。
一般情况下，膝关节半月板二级损伤是半月板异常线状信号，但未到达半月板的关节面或边缘，属于半月板内部损伤。具体情况分析如下：
半月板是由纤维软骨构成的，在日常生活和运动中会对半月板造成损伤。目前对半月板损伤的诊断主要依靠膝关节磁共振。半月板损伤根据MRI表现分为三级损伤。其中二级损伤为半月板内部损伤，表现为半月板异常线状信号，但未达半月板关节面或边缘。半月板起到稳定关节和缓冲应力的作用，半月板损伤会导致关节肿胀、疼痛，严重时会影响关节功能。对于这种情况，可以做膝关节磁共振检查，必要的话可以手术。
膝关节退行性变可能是膝骨关节炎。
膝关节处的骨性关节炎可能是膝关节的退化。因此，当膝盖受到压力时，或是受到寒冷刺激时，膝盖处会出现疼痛的现象。而且在膝关节退行性变的晚期，还会引起膝关节的严重的水肿，变形，以及关节的运动受到限制，如果发生了，就必须进行人工关节替换。膝关节退行性变骨性关节炎之后，要加强自身的保护，防止受寒，防止膝关节受到损伤，同时要避免膝关节部位的过多的受力，否则会造成膝关节部位的肿胀，痛苦，加速膝关节的退变过程，造成膝关节的水肿，变形，运动受到限制。
治疗双膝关节退行性骨关节疾病需要保守治疗，可以通过关节腔内注入盐酸利多卡因、乙酸泼尼松龙等封闭药来缓解关节的疼痛，减轻关节的疲劳。
其次是手术治疗，如果患有两个膝盖的内外翻畸形、屈伸活动受限、长期存在的痛苦，可以通过手术来治疗，从而完全消除关节畸形和关节疼痛。对于长期的病人，可以通过针灸来进行治疗，对于病情比较严重的病人，可以通过关节腔内注入或者是药物进行治疗。