腰间盘突出一般不可以打羽毛球。
由于在打羽毛球的时候,腰椎的负荷会很大,比如前屈、后仰、左右旋转、跳跃等动作,都会给腰椎间盘带来很大的压力和刺激,导致肌肉的疲劳,压迫间盘,甚至还会引起间盘对神经根的压迫、刺激。要想打球,最好是穿上腰带,对腰部进行制动,同时要注意锻炼的次数和力度。
在日常生活中,腰间盘突出的患者应注意避免反复旋转和弯腰的运动,以防止疾病复发。
一般情况下,足舟骨突出医院一般怎么处理需根据实际情况来判断,具体内容如下:
如果足舟骨突出程度较轻,如果是轻微的疼痛,可以在局部涂抹止痛活络酊或者是外敷扶他林软膏。如果突出程度较大,有明显的疼痛和不能正常走路,通常要对足弓的高度进行评价,如果是平足,则要用足弓垫垫和调节足弓。如果不能有效地进行保守疗法,可以通过外科手术将患者的脚舟骨突出部位完全清除,有较好的治疗效果。
椎间盘突出不可以打羽毛球,原因如下:
第一,羽毛球运动要求患者迅速扭腰,使身体做好接球的准备,腰部的急剧扭曲,可能会引起纤维环折断或出现新的损伤,进而使脊柱的中心髓核向后延伸,压迫脊髓,诱发腰部和腿部的疼痛和麻木。
第二,打羽毛球时,都要做一个弹跳,落地时,冲击波会通过关节的震动传导到腰椎间盘,导致腰椎间盘受损。
足舟骨突出是不能按进去的。这个是需要进行校正或者是理疗进行治疗的,到正规的医院拍个片子看一下,是不是有韧带拉伤的情况或者骨折,然后再去治疗,也有可能会导致肌腱炎症,同时可以使用一些活血化瘀的药物,要多注意休息,不要过度劳累。
打羽毛球肘关节痛可以到医院的疼痛科做针灸,按摩,理疗等来缓解。首先禁止做引起疼痛的动作,冰敷一周,每天一次,每次15到20分钟。可戴护具。限制腕肘翻转或伸直。运动时前臂带弹力绷带,松紧度适中。
腰间盘突出不能打羽毛球。因为椎间盘最怕扭转暴力,在已经有椎间盘突出的情况下,过度或者是过猛扭转,很可能导致椎间盘急性突出,从而造成腰痛,并伴有下肢放射痛症状。