关节镜检查半月板损伤的手术方法有半月瓣撕裂缝合术，关半月板修整成形术等。
半月板成形手术后，可在手术后数天下地并正常运动；半月板撕裂缝合手术存在愈合过程，可持续3～6个月，经复查核磁证实愈合良好。关节镜手术后应做肌肉及关节伸屈活动。只要手术过程顺利，患者关节功能恢复良好，术后1年就能跑步。但是需要注意适度。
一般情况下，半月板关节镜手术后一年可以活动。具体内容如下：
半月板损伤尤其是三度损伤导致半月板撕裂，应行关节镜手术治疗，手术的目的是恢复半月板平整度及功能，手术方法包括半月板缝合以及半月板修整。患者一般在术后需避免负重6周，6-8周后可以恢复膝关节正常负重，术后3个月可以恢复简单的运动，一年可以正常活动。
问题分析：严格的说，抽烟是不会影响恢复的。但抽烟是肯定对健康不利的。这种情况还得自行权衡利弊。医生是不建议吸烟的。
指导建议：术后恢复，根据个人体质，一般需要三个月甚至更长的时间。主要是受力活动注意一些。吸烟不会直接影响到恢复。
术后恢复需根据半月板损伤情况，一般恢复1-3月左右，剧烈活动不建议进行。一般是指恢复正常行走，其他需要根据手术情况和恢复情况决定。恢复需要时间循序渐进，不要操之过急。
通常情况下，半月板损伤一开始没有膝关节炎。具体情况分析如下：
半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，通常不会因为膝关节炎导致半月板损伤。患者还常会出现膝关节剧痛，关节活动时有弹响，患者可以半月板全切除术、半月板修复术等方式进行治疗。
患者应避免进行剧烈运动，可以通过按摩、针灸等方式来缓解不适。
半月板损伤不一定要手术。半月板损伤通常可以通过手术和保守两种方式进行治疗。需要到医院进行核磁共振检查，根据病情的轻重来确定。如果病情不严重，可以采用局部热敷，促进血液循环，同时服用口服药物，如果效果不好，可以考虑手术。建议患者在日常生活中尽量少上下楼梯，步行时间不宜过久。多吃有营养的食物和新鲜的水果。