这只能通过男人和女人自己的感觉来了解。每个人的感觉都不一样。男性阴茎勃起超过8厘米都是属于正常的，已经10厘米是可以满足女人的，平时不要频繁性交和手淫，这会导致泌尿系统疾病，如前列腺炎和尿道炎等，多注意休息。在同房的时候注意个人卫生、并且做好避孕措施。
阴茎的发育主要是靠技术水平或阴茎海绵体自身发育来维持的，成人的生殖器勃起时在十厘米以上是一个合理的范围。首先可以多吃一些黑芝麻和坚果类的食物，有利于生殖器的发育，可以到专业的泌尿外科检查，阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择，药物补充和物理治疗。
成人的生殖器勃起时在十厘米以上，直径在三厘米以上，是一个合理的范围，并不像所说的越长越粗，才能达到一个新高潮的到来。不同人的性满意度是有所区别。性生活要有规律，不要过于频繁，平时注意清洗，保持局部卫生，避免感染。
在青少年时期，阴茎快速发育，到了成年人以后，阴茎发育完成，就不可能在药物的作用下二次发育。如果阴茎太短，勃起状态下不如5厘米，可以考虑做阴茎延长手术。可以做内窥镜下的微创手术，采用的是外拔、内填塞的治疗方法，可以将阴茎海绵体延长大约3-5公分。
阴茎短小，如果比较严重，可以做延长手术。阴茎短小是先天性决定的。这就是个体差异决定。阴茎延长术把阴茎里面放置假体。这样就可以起到增粗增大的作用。主要是针对先天性阴茎短小。
包皮过长会藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应和阴茎的长度并没有太直接的关联。长度主要是靠阴茎海绵体充血来维持的。到专业的泌尿外科和男科检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择，药物干预和物理治疗。