得了白癜风不要紧张，要放下心理包袱，调整异常情绪，树立信心，避免惊慌、焦躁、抑郁的情况出现，因为精神因素也是诱发白癜风的原因之一，长期精神处于高度紧张状态会导致神经内分泌失调，初期白癜风，病程短，面积小，可高达98%，因此要消除心理压力。
如果总是有一块白色的斑点，也许会出现白斑，在当地的正规医院皮肤科接受诊察，主要接受细胞检查，同时进行微量元素的检查，主要能照射长波紫外线，并配合准分子光疗法，配合泼尼松治疗，具体服药，遵循医生的指示。
一般情况下，宝宝白癜风可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：宝宝白癜风，家长可以及时前往正规医院，在医生指导下使用糖皮质激素药膏、他克莫司软膏、复方卡力孜然酊等外用药物来进行处理。
2.日常护理：家长还要注意宝宝的皮肤清洁，避免局部感染，还要注意宝宝的防晒，避免让宝宝受到暴晒。
患有白癜风的患者可通过如下方式进行改善：
1.口服或者肌内注射复方倍他米松注射液、泼尼松片、复方甘草酸苷片、白癜风片。
2.口服糖皮质激素、强效激素卤米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、弱效激素、他克莫司、呲美莫司、卡泊三醇、他卡西醇等。
3.此外，可以利用NB-UVB,308纳米的准分子激光/光学辐照来进行光疗，这类物理治疗方式疗效相对较好，效果显著。
不同的白癜风病情治疗方法是存在着差异的，需到正规的白癜风专科医院进行的全面检查，根据自己的病因和身体情况制定治疗方案。治疗白癜风，在生活中一定要多加注意，避免接触化学物品，避免在太阳底下暴晒，避免受到外伤等，饮食上也要养成良好的生活习惯，来帮助白癜风的治疗。
