小孩生长缓慢

您好：刚出生的宝宝身长都差不多到了两三岁个子的差别就开始显现出来了有的宝宝甚至比同龄孩子矮10多公分.现在宝宝都吃得不错家长们也都注意营养但为什么宝宝的个子会差那么多呢主要是有的家长没有给孩子创造生长发育的良好条件忽略了宝宝长高的诸多因素.
家长容易忽略的生长因素 阳光 许多妈妈怕阳光把孩子晒黑了晒出皮肤不宝宝处于遮蔽阳光的房间内家长不太抱宝宝外出直接晒太阳；大一点的儿童外出也要用遮阳伞太阳帽.岂不知躲避阳光正是孩子生长缓慢的重要原因. 万物生长靠太阳人的生长也离不开阳光.人体皮肤中有一种物质叫7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下会合成维生素D(维生素D能促进生长和骨骼钙化促进牙齿健全萌出)还有防止氨基酸通过肾脏损失的作用.忽略了阳光照射就会造成维生素D缺乏氨基酸丢失而氨基酸是人体生长的建筑材料. 解决办法： 科学地晒太阳：每天晒太阳半小时是白种人的标准我们黄种人不够应该每天日照1～2小时黑种人需要时间更长些(皮肤色素越多紫外线光合产生维生素D的作用越低). 让宝宝多到户外活动在游戏中自然而然地晒太阳.隔着单层玻璃直射太阳的紫外线减少60%紫外线透过双层玻璃只剩20%距窗口4米处的室内紫外线仅为室外的2%. 戴着帽子手套和口罩晒太阳也不科学.宝宝晒太阳应旧能地暴露皮肤接受紫外线的照射.冬天应抓住中午时间日照时间更长一些. 北方户外严寒不适宜日照的婴儿可适当补充鱼肝油. 睡眠 睡眠是生长发育的保证因素.因为促使人体长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生释放出来的.生长激素在夜间分泌水平最高在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍或更高所以保证充足的睡眠有利于长高.睡眠时肌肉放松有利于关节和骨骼伸展. 解决办法： ①不同年龄宝宝所需睡眠时间有很大差别新生儿一昼夜为16～20小时 1～3岁为12～14小时 4～6岁约为11～12小时. ②创造最好的睡眠环境灯光要暗消除噪音不被大人活动惊扰. ③稍大儿童要合理安排学习锻炼睡眠和休息时间注意培养良好的睡眠习惯. 营养 营养物质是身体成长的建筑材料.但人体又不是营养原材料简单的堆积组合而是把原材料彻底分解直到分子水平然后再按着每个人各自的建筑蓝图构建一个全新的个体.这就对建筑材料(营养物质)有两个最基本的要求一是充足二是全面. 现实生活中有许多妈妈不了解宝宝到底需要哪些营养怎样才算全面；现在有些家长对营养有误解认为加强营养就是多吃鸡鸭鱼肉可以不吃或少吃粮食.她们不知人体新陈代谢需要大量能量主要是从碳水化合物中获得的.只有在满足了能量消耗之后蛋白质才能被用于建筑人体.在其他能量摄取不够的时候蛋白质也只能当作普通能源被消耗起不到建筑材料作用宝宝生长就会缓慢.相反过多蛋白质的摄入不仅增加肝肾负担而且易造成消化不良便秘会抑制孩子的食欲.有些孩子营养过剩后造成肥胖容易引发性早熟最终使身材偏矮.还有些孩子从小养成了偏食挑食厌食的习惯.微量元素常常因偏食而摄入不足这都是影响孩子生长的不良因素. 解决办法： ①了解助长的饮食营养--优质蛋白：蛋白质的作用是生长发育和新陈代谢.组成蛋白质的氨基酸有20余种体内不能合成或合成速度太慢的氨基酸都必须由食物蛋白质供给故又称为必需氨基酸即赖氨酸色氨酸苯丙氨酸蛋氨酸苏氨酸亮氨酸异亮氨酸及缬氨酸.食物中含有的必需氨基酸越多其营养价值越高.动物蛋白如肉类蛋乳均含8种必需氨基酸又称优质蛋白. 多种维生素和矿物质食品如含有丰富维生素 A维生素 C维生素 E钙的食物如胡萝卜小白菜西红柿柑橘柠檬牛奶蛋黄鱼肉及豆类等. 微量元素如锌铁铜钙磷等都是正常生长发育必不可少的因素.所以在保证量充足的同时还要注意饮食的合理搭配和多样化即粗细搭配荤素搭配才能使营养既充足又全面. ②培养良好饮食习惯：家长要从小培养孩子良好的饮食生活习惯.不挑食不偏食更不要过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入.小儿偏食挑食多数是因为喂养不当形成的一定要培养孩子口味广吃杂食.乳妈妈的饮食多样化乳汁才能营养丰富. 运动 宝宝的活动运动对其生长发育十分重要.运动可以增进孩子食欲保证睡眠质量；又能够促进血液循环加速新陈代谢使骨骼组织供血增加使骨骼生长发育旺盛；运动还能促进生长激素的分泌运动后半小时生长激素的分泌达到最高峰.特别是运动过后再进入睡眠生长激素分泌就会呈脉冲式分泌这些都能促进孩子生长. 有的老习惯把婴儿捆绑得很紧说是能防罗圈腿；还有的说裹紧了睡眠实成可避免孩子惊乍.这些限制宝宝活动的做法自然影响生长.相反有的妈妈为了促进孩子长个强迫婴幼儿运动过早地让宝宝学坐学站搀着胳膊让站不直的孩子走结果适得其反.不合理的运动可能会促成孩子向畸形发展. 解决办法： 了解孩子的生长生理与运动的规律：脊柱的发育和长骨的发育最为重要.在宝宝出生后的第一年脊柱的增长快于四肢.宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应即宝宝2～3个月会抬头6～7个月能独坐 8～9个月会爬10～11个月能站立12～16个月能走路.如果没到相应的月龄宝宝不宜过早地学坐学站以免引起脊柱的过度屈曲这也将影响其身高. 长骨的发育.长骨即肢体长骨分骨干骨骺和干骺端三个部分.在宝宝的整个生长发育过程中骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行从而使骨的长度逐渐增长身高也随之增长. 掌握不同年龄选择不同的运动：1岁以内的宝宝：应该以主动运动和被动运动相结合.主动运动即帮助宝宝进行一些抬头爬行翻身的练习.被动运动则是父母给宝宝做一些婴儿操按摩抚触这也有利于笑宝的生长发育. 1～2岁宝宝：练习跑跳拍球双腿跳. 2～3岁宝宝： 跳绳蹦床单腿跳. 幼儿期：以调整运动能力的项目为主如过独木桥舞蹈结合游戏所进行的跑跳等. 少儿期：以室外活动为主如打球跑步做操进行日光浴等. 了解有益生长的运动项目：弹跳运动如跳绳跳起摸高跳远跑步等有助于四肢生长；伸展运动如单杠引体向上仰卧起坐前后弯腰体操和种种悬挂性运动有助于脊柱骨和四肢骨的伸展；全身性运动：体操篮球排球羽毛球足球和游泳等有利于全身骨骼的伸展延长.当然这都是较大儿童可选的运动幼儿可模拟这些运动的动作. 知道不利长个的运动：如负重运动举重哑铃拉力器摔跤长距离跑步等对身高增长是不利的. 治病 大多数生长缓慢是非疾病因素在起作用.但也确有很少一部分是宝宝患有某些疾病影响了生长发育.而这些病却被家长忽略了.目前已知有300多种疾病伴矮小常见有营养不良性矮小生长激素缺乏症甲状腺功能低下先天性卵巢功能发育不全软骨发育不全严重佝偻病染色体疾病遗传性疾病等. 解决办法： 首先学会判断孩子是否矮小.最常用的方法是每年在同一时间同一环境下为孩子精确测量身高(早晨起床后测量不穿鞋袜不戴帽子让孩子收腹挺胸抬头双肩自然下垂脚尖略分开)并将每年测量身高的数据制成表.一般儿童身高的曲线不断上升.如果婴幼儿期(3岁以下)生长速度小于7厘米／年儿童期(三岁～青春期)生长速度小于4～5厘米／年青春期生长速度小于5.5～6.5厘米／年可推断孩子生长发育迟缓. 到正规专科医院检查.矮小儿应常规进行血生化甲状腺功能染色体核型分析生长激素测定和骨龄检查重点是寻找生长发育缓慢的原因特别要注意发现是否患有影响生长发育的疾病.一旦发现某种疾餐应该彻底治疗. 对不同疾病应针对不同的病因进行治疗.对营养不良矮小儿应增加营养补充维生素及微量元素多喝牛奶；佝偻症患儿应摄入充足的维生素D及钙剂；甲状腺功能低下患儿应及时补充甲状腺素；而生长激素缺乏症的患儿则必须用重组人生生长激素进行替代治疗.目前国内外资料显示使用生长激素治疗生长激素缺乏症先天性卵巢功能发育不全及软骨发育不全有良好的安全性和可靠性使这些矮小儿童有了长高的希望.一般随着伴发病的治愈儿童的身高有可能追赶上来.治疗越早效果越好 生活护理：祝宝宝降快乐!!!!!!!

您好 孩子才2岁 您不用担心 你每天让他吃饱吃好就行了.再说人身体长高从出生到青春期每年增长的速度不一样增高的方式也是因人而异有些人是逐渐长高有些人是先快后慢有些人是跳跃式增长.平时注意营养的合理搭配一天吃一个鸡蛋多吃富含维生素钙质铁质的食物如牛奶菠菜猪肝桔子等.
如何长的高 身高能否如意撒于几个因素首先是遗传因素占70％此外撒于其他条件包括运动营养环境和社会因素等.为了让孩子长得更高一点家长应注意以下几点： 一莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中何时身高长得最快呢研究证实绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间男童为13～15岁之间.为了让孩子长得高一些家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养运动等问题. 二应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键.体格正常生长所需的能量蛋白质和氨基酸必须由食物供给主要是肉蛋豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及维生素D缺乏时会造成骨矿化不足维生素A缺乏会使骨变短变厚维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆这些都会影响骨的生长. 目前一般家庭在有荤有素的饮食中营养应该是全面及足量的家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入. 三莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程加速血液循环促进生长激素分泌加快骨组织生长有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果不妨一试. 1.悬垂摆动 利用单杠或门框高度以身体悬垂在杠上脚趾刚能离开地面为宜.两手握杠间距稍大于肩宽两脚并拢随即身体前后摆动幅度不要过大时间不宜过久.练习最好安排在每天早晨身体尽量松弛下垂保持20秒钟男青年应做10～15次女青年应做2～6次. 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体可以是路边树枝篮球筐或天花板.双脚跳跃做30次.休息片刻左右脚分别单脚跳跃方法同上. 3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球跳起断球；打排球时尽量跳起多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作. 4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳蛙跳三级跳多级跳和原地纵跳等. 四莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长.如在父母离异儿童与监护人之间关系不正常常受虐待的情况下或儿童受到其他的严重刺激其生长速度会逐渐减慢使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下.身体矮小又会加重患儿的自卑心理这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动因而抑制了垂体分泌生长激素.当患儿环境得到善待后生长速度可恢复正常. 五莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗.长期性疾病如慢性感染慢性肝炎慢性肾炎哮喘心脏病贫血等均可影响生长发育.骨骼的遗传疾病如骨软骨发育不良等也会使骨生长受限 生活护理：这一系列的运动有助矫正短腿脊柱弯曲扁平足和O型腿等形体缺陷促使骨骼增长并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能使之达到最佳状态从而达到增高的目的.最重要的是一定要认真和坚持. 希望对你有帮助 孩子快长快大

先看看是不是肚里有蛔虫要是没有的话可以去医院查查营养方面的问题.如果这些还是没问题就有可能是遗传方面的原因有的父母身形瘦弱有时也会遗传给孩子.
孩子不长个最常见的原因就是缺钙如果想补钙首先要补锌锌的主要生理作用是促进身体发育也就是分裂细胞如果骨头细胞没有迅速分裂生长钙是没有地方可沉积的所以应该很多医生都知道的补钙之前先补足锌锌也能够促进钙的吸收.

你好不要太担心啦孩子一般有他的生长过程.
建议最好是到医院去检查一下看孩子是不是有缺钙或是缺乏微量元素有关.生活护理：不过还是要注意营养问题必须添一些副食如：土鸡蛋.鲜果汁.鱼汤骨头汤等等.最好请做定期体检了解小孩的生长情况.

你好以上症状考虑跟缺锌有关有必要给宝宝做一个微量元素的检查
在药物治疗上建议使用三井牌葡萄酸锌口服液进行治疗较好要多吃瓜果蔬菜补充维生素不要挑食偏食更不要经常使用零食可经常对宝宝进行腹部按摩促进消化改善肠胃功能