肾虚的临床症状通常分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的主要症状是腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、五神经发热、骨蒸潮热、遗精早泄。肾阳虚的主要症状是腰冷疼痛、畏寒肢冷、下肢浮肿、小便清长、夜间尿频、阳痿早泄、阳痿。
指导意见：可以自己 买点六味地黄丸或是左归丸之类的药物自己调理看看效果。平时要注意多锻炼身体，提高免疫力，饮食上要多吃点百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物。
指导意见：肾虚往往侧重肾阴虚。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意按时作息
问题分析：你好，如果你肾虚，吃八味地黄丸就行了阴虚阳虚都管但吃药期间最好禁欲而且不要意淫
意见建议：同时建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.
健康指导：你好，肾虚可食用些补肾的食物，如骨髓、干贝、羊肉、泥鳅、山药、菲菜、芝麻、核桃、蜂蜜、大葱、鸡蛋，另外补肾的水果有荔枝、葡萄、猕猴桃、白果。
指导意见：肾虚，主要可见腰脊酸痛，腰膝酸软等症状，如果肾阳虚，可以见手脚冰凉，精神萎靡，饮食可以多吃狗肉，羊肉等温热性食物，如果肾阴虚，可见手脚心发热，心烦等症状，一般建议进食清淡。
