畏寒怕冷痰多湿重

会员54850281 26岁 已回复
一到冬天就开始打哆嗦怕冷手脚冰凉的晚上睡觉睡一晚上盖再多的被子也睡不热必须抱着温水带什么的才行有没有什么好办法缓解下这怕冷的毛部
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李刚 外科
擅长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期由于体虚更容易引起手脚冰凉如果不及时加以预防会导致精神不佳、身体畏寒长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤另外与风湿病、胃病等疾病有关解除手脚冰凉七个关键 如果是疾病原因引起的自然需要先治疗疾病对于非疾病原因的手脚冰凉要从日常生活各方面来着手快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩然会四肢温暖、面色红润保丽冻人要不得要特别注意腿、脚的保暖如果下肢保暖做得好全身都会觉得暖和不要穿太紧的衣服因为衣服过紧会阻碍血液循环晚上睡觉前记得泡脚脚热了更容易入睡 运动一早起来做做运动让血液循环和新陈代谢加速一整天都会充满活力不容易发冷简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力
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雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
老姜榨汁鲜肉切片下锅煎至分熟姜汁下锅加半碗黄酒与少许清水(口味因人而议怕辣就多加不怕就少加)盖上盖子等开锅后加入鲜鸡蛋(打碎拌好的)盖锅盖开锅后加入红糖(多少因各人口味决定在加鸡蛋时也可加入)即可作用驱寒暖身暖胃养胃对身体寒冷者有一定疗效而且对贫血的人也有改善非常适合女性的饮品长饮绝对可以改善冬天怕寒冷的人的身体素质秘方哦很管用的每天可以泡脚用比较烫的水泡脚盆最好和膝盖一般高每天坚持分钟可以改善这个问题我也是畏寒手脚冰冷现在在坚持泡脚效果还不错以前我不流汗的泡完脚之后手心里都会流汗另外跑完脚之后睡觉比较香哦但是贵在一个坚持哦加油!
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有可能是由于体内的湿气过重,从而导致阳气损伤的情况发生,可以使用一些去湿的药物,进行治疗,平时就应该养成多喝水的习惯,每天至少喝八-十大杯的水,若是遇到感冒的时候更要多喝水,可以促进新陈代谢。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

有可能是由于体内的湿气过重,从而导致阳气损伤的情况发生,可以使用一些去湿的药物,进行治疗,平时就应该养成多喝水的习惯,每天至少喝八-十大杯的水,若是遇到感冒的时候更要多喝水,可以促进新陈代谢。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

问题分析:畏寒怕冷的人多为阳虚,阳虚温化作用减弱就会出现寒湿,因此治疗上应以温补阳气为主。再加上您现在41岁,正是身体机能可能走下坡的时候,因此吃药是一方面,还得靠您自己好好保护身体。
意见建议:首先是保暖,尤其是胸腹及腰腿部的保暖;然后饮食您也要注意少吃生冷,包括水果也尽量少吃;还要加强运动锻炼,以达到生发阳气,让湿气从汗排出的目的;最后,睡前要泡脚。

王馨瑶中医科首都医科大学附属北京中医医院已帮助用户:107
擅长:呃逆症,胆汁返流性胃炎,慢性腹泻,肠胃炎,肺炎,感冒

指导意见:你好从你所说的这种情况来看,是属于痰湿较盛之体。在临床上多见于肥胖之人。在治疗调理上建议你最好选择中药汤剂进行调理,同时可以口服桂附地黄丸,参苓白术散。平时少食寒凉生冷之品,加强锻炼,增强体质,提高自身的免疫功能

纪雪绒医师中医科秦都区博华诊所已帮助用户:80213
擅长:月经量多,经期延长,经性头痛

问题分析:你好,根据提问来看,症状比较多,建议平时生活规律,避免疲劳,不要进食辛辣刺激的食物。
指导建议:咽喉炎症建议使用,康复新液,五维他口服液,促进恢复,平时多饮水,避免进食辛辣刺激的食物,多食富含维生素的蔬菜水果,增强体质,避免感冒,不要生气。

刘煜主任医师五官科枣庄矿业集团滕南医院柴里医院已帮助用户:20005
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉

病情分析: 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。
意见建议:西洋参泡水饮用。第二;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。第三;吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。

陈保国医师内科邢台崔石磊口腔诊所已帮助用户:211545
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