腰椎间盘突出也会引起膝盖的疼痛，主要是第三、第四腰椎椎体之间的椎间盘突出，会压迫到第四腰椎神经根，会引起大腿前部的疼痛以及膝盖的疼痛，一般是针扎、放射性的疼痛。
一般的腰椎间盘突出是不会引起膝盖痛的，除非是严重的腰椎间盘突出，压迫到了支配膝关节的神经是会引起小腿前外侧、背前内侧和足底皮肤感觉异常的。当出现腰椎间盘突出以后，患者要避免受凉及过度的劳累，进行一些保守治疗，比如针灸、理疗等。如果症状不能缓解，建议去正规的医院就医，在确诊膝关节本身的疼痛后，再确定治疗方案。
腰椎间盘突出的这种疾病，是骨科一种常见的脊柱疾病，出现这种疾病，一定要引起重视。因为这种疾病，多会导致患者腰部出现酸胀，或者是压迫了坐骨神经，还会导致出现下肢放射性疼痛，或者是下肢麻木胀痛，或者是肌肉萎缩等一些情况的发生。严重还会出现行走困难，大小便功能障碍或者是下肢的瘫痪，长期的卧床不起等一些症状的发生。
腰椎间盘突出走路需要腰身挺直，这样的话脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，游泳运动是非常好的。但注意运用正确的游泳姿势，游泳池水温不要过低，游泳前要做好充分的准备动作，游泳的时间不宜过长，运动中有一定的时间歇一下。
跑步的时候，应该佩戴有保护作用的宽腰带，不要参加过于剧烈的运动，应注意运动前的准备活动和运动中的保护措施，适当的参加体育锻炼，尤其要注意腰背肌功能的锻炼，以增加脊柱的稳定性，同时加强营养，减缓机体组织和器官的退行性病变，必须通过医生的允许才开始适当活动。
腰椎间盘突出不会引起头晕，头晕的原因是其他问题引起的，因为腰椎间盘突出后压迫神经根，导致神经根水肿，产生下肢麻木及放射痛等情况，所有的情况和头部没有什么联系，所以应当从其他角度或者其他问题来分析出现头晕的原因。
