多吃蔬菜水果,富含维生素的食物,含维生素A的食物可以多吃一些,椰菜、香瓜、胡萝卜等食物中含有丰富的维生素A。但是要避免菠菜,甜菜这些草酸含量丰富的食物。一些高钙,高磷的食物要限制食用,主要是高蛋白的,以及罐头,腌制品等含有防腐剂的食物,以及肉汤,酒类,动物内脏等富含嘌呤的食物要少吃。
要看肾结石有多大,如果小,可以配合消炎药物进行排除,可以通过配合多饮水、勤排尿及上述口服药物,结石大部分可以排除。还有一些大结石,尤其是大于1cm的结石,单用口服药物效果不好,需要配合体外冲击波碎石。部分患者一次碎石可能效果还不好,需要两次、三次碎石。
肾结石的引起环境高温、水质硬、高空作业人员、尿路感染、前列腺尿道梗阻、不喜欢喝水不喜欢运动的人、营养不良或者营养过度的人等都容易得结石,所以想预防结石必须做结石分析,定期的例行检查都可以在早期发现肾结石,对待肾结石的态度应当是早发现早治疗,避免恶化和产生更大的危害。
一般情况下,患了肾结石可以少量地喝绿豆汤,具体内容如下:
豆类食物含有维生素、膳食纤维等营养元素,适量地喝绿豆汤有助于为患者补充身体所需要的营养。但是,豆类食物草酸和嘌呤含量比较高,如果患者长期、大量地食用绿豆汤,可能会导致患者体内结石的情况加重,这将不利于患者身体恢复健康。此外,患者应注意多喝水,可以适当进行运动,以促进体内较小的结石自行排出。
肾结石不要吃大蒜比较好,因为大蒜属辛辣刺激之物,过多食用可以有助于结石的形成,同时大蒜中含有大量的草酸盐和嘌呤碱,容易与钙结合形成结石,而增加结石的体积,所以肾结石患者尽量不要吃大蒜。