肝火肾虚可以去看看中医调理下,肝火我们及时清肝火,用一些降肝火的药物,比如夏枯草,龙胆草等,肾虚我们就补肾,但肾虚有阴虚阳虚之分,需要通过身体情况来辩证是哪个证型,平时不要劳累,少吃辛辣食物,忌酒。
一般情况下,肾虚腰疼可通过使用要的方法来改善,具体内容如下:
当肾脏虚弱时,会有腰部疼痛的症状。这种症状可以通过服用补肾的药物来进行调理。肾虚分肾阴虚和肾阳虚,临床上常见的症状是腰膝酸痛、手心脚心发热、潮热、盗汗、耳鸣、耳聋等,可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。肾阳虚的主要症状有:腰腿寒疼、尿少、尿少、手脚厥寒等,可以在医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。
肾虚主要指肾脏的精气阴阳不足,平时不要滥用药物,饮料要少喝,不要暴饮暴食,少喝酒,不要经常憋尿,有一些食物可以补肾,常见补肾的食物有芝麻,豇豆,羊骨,鲈鱼,桑葚,可以适当地食用,性生活要适度。
脾肾虚者忌食性质寒凉、易伤阳气、滋腻味厚、难以消化的食物,要多吃性质温热,具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。可以通过艾灸、口服中药调理、理疗等中医手段进行治疗。
注意观察最近有无劳累、精神紧张、压力大、休息不好、饮食不规律等情况,若有以上情况注意纠正一般可好转。如果以上都排除了,可以采取中医药辨证施治、食疗或者药疗。补肾的食物和药物很多,可咨询专业人士,避免误用、滥用。