淡化雀斑一般可以使用淡斑类的护肤品进行改善，也可以通过激光的方法进行治疗。雀斑多数盒以上的原因有关，多使用一些淡斑类的护肤品，能够起到淡化雀斑的作用，若是效果不明显，还可以到当地正规的医疗整形机构，通过激光的方法进行治疗，激光通常能够将皮下的色素进行分解，然后会随着身体的代谢能力排出体外，从而改善有雀斑的现象。在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品，避免风吹日晒。
雀斑想要淡化可以去医院做激光治疗，激光属于一种比较常见淡化祛斑的方式。在做治疗的时候主要是利用激光产生的高能量波长，直接对局部的皮肤照射，穿透到皮肤深层，可以将里面的色素细胞转化为比较细小颗粒，随着新陈代谢方式排出体外，创伤能够达到一定去除雀斑的效果，但是需要连续经过两次或者三次治疗，才可以达到比较理想的效果。在做完治疗之后要避免紫外线直接对皮肤照射，否则会导致色素沉淀。
一般可以选择激光的方法淡化雀斑，还可以通过注射美白针的方法淡化。雀斑多数是因为遗传因素所致，另外和不注意皮肤护理也有很多的关系，在出现长雀斑的现象后，通常可以选择激光的方法进行治疗，可以作用于皮肤深层的色素，而且还可以分解色斑，从而能够达到正常的祛斑效果，注射美白针通常可以溶解掉皮肤深层的黑色素，而且还可以美白皮肤。平时还要以清淡饮食为主，不适合吃具有刺激性的食物，以免影响到恢复。
雀斑淡化多数需要通过激光的方式调理，比如通过二氧化碳激光或者点阵激光。产生的高能热量会形成一定的波长进入到皮肤的内部，对色素产生一定的爆破和溶解的作用，通过人体代谢的方式逐渐的排出体外，从而能够达到调理的效果。具体调理时间的长短，一般要根据色素沉着的轻重程度决定，并不能够一概而论。恢复的过程中需要做好皮肤的补水工作，可以使用一些补水保湿的面膜，减少色素的沉着，有助于调理效果的提升。
通过激光可以淡化雀斑，使脸部变得白嫩。激光去雀斑的原理激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化、粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。一般情况下，在治疗后半个小时就可随意走动，并且可以正常上班，对生活和工作没有任何影响。建议结痂全部掉完后，才能用水洗脸，而且饮食上也要特别的注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜类的发物，以免出现增生的情况。
