去医院可以减肥，可以去注射溶脂针。采用注射溶脂针的方法，通过药物作用可以使身体皮下脂肪得到快速燃烧，被燃烧的脂肪会通过排汗被代谢掉，这种方法见效也很快，但是到底需要注射几次，主要看脂肪的面积和厚度而定。建议要跟医生充分沟通，平时不要太懒惰了，可以多进行一些运动。
吸脂减肥通常是相对比较好的，能够有效的改善肥胖的情况。吸脂减肥需要通过超声波的方法将皮下的脂肪震碎，然后用吸脂管抽取皮下多余的脂肪，从而改善肥胖的情况，在短时间内就能够看到明显的效果。手术后需要穿塑身衣或者是弹力袜，并且在短时间内还要避免有剧烈运动。
一般是可以减肥，最好选择光纤溶脂或者是抽脂手术减肥。出现局部有少量脂肪堆积时，最好选择光纤溶脂治疗，在治疗过程中不会对皮肤造成损伤，还可以将皮下的脂肪均匀的溶解掉，会随着身体新陈代谢排出。抽脂手术属于比较快速的减肥方法，对于遗传性肥胖或者人的分泌紊乱引起的肥胖都有很好效果，可以通过负压将皮下脂肪排出。在减肥之后还需要好好注意皮肤保护，最好及时穿塑身衣，可以快速调整体型和减少皮肤松弛。
做埋线减肥一般好，可以让身材变得更加苗条。到医院进行埋线减肥治疗的时候，通常会根据个人的体质状况，将可吸收的蛋白线刺入相应的穴位当中，从而调节身体的气血，疏通身体的经络帮助热量的消耗，从而达到好的减肥作用。在减肥的时候可以适量的吃些富含维生素的水果。
拔罐一般可以达到辅助减肥的效果，但是速度可能会相对比较缓慢一些。通过拔罐可以达到舒筋活络的作用，并且还可以达到活血化瘀的效果，拔罐之后能够促进身体的新陈代谢，使身体当中的老旧废物排出体外，从而达到减肥的作用，但是效果通常并不是特别的明显，如果想要减肥可以坚持做运动，也可以去医院通过做抽脂手术的方法。减肥的过程当中需要管住嘴，尽量少吃过多的高热量食物，并且还需要适度的做一些运动锻炼。
减肥以后可以做拉皮，但是需要选择正规的医疗美容机构。如果身体比较的肥胖，可以通过坚持做运动锻炼的方法来减肥，但是不能够快速减肥，因为有可能会出现皮肤松弛的情况，如果皮肤松弛的情况比较严重，可以做拉皮手术，能够使皮肤变得比较的紧致，但是需要选择正规的医疗美容机构，才可以保证理想的手术效果。做完手术之后可能会出现伤口部位肿胀的情况，可以采取冷敷的方式来改善，能够促进消肿。
