一般情况下,骨质疏松可用三七。
三七是一种传统中药。主要功效是止血补血、镇痛、抗血栓、增强免疫力、防止心血管疾病等。三七含有皂甙、黄酮、氨基酸、蛋白质以及丰富的钾、磷等矿物质和微量元素。对于骨质疏松症的病人,可以通过三七散来改善其骨骼疼痛。也可用于治疗合并骨折的骨质疏松症。所以,在治疗骨质疏松症的时候,要在医师的建议下合理服用三七。
骨质疏松的患者应该吃富含钙、维生素D、纤维素等营养成分的食物。
1.富含钙:鸡蛋、瘦肉、鱼肉、海鲜、虾壳等,钙的来源是高钙牛奶和钙片,对治疗骨质疏松有很大的作用;
2.维生素D:病人需要补充足够的维生素D,以促进小肠内钙的吸收。鱼肝油、肝、蛋黄、乳制品等含有丰富的维生素D,有利于钙的吸收;
3.纤维素:富含纤维素的水果可以促进肠道的蠕动,提高人体对钙的吸收。
骨质疏松需平衡饮食,吃能供给骨骼新陈代谢所需的额外养分,减缓骨质疏松。
钙是维持人体正常生长发育必不可少的元素之一,它在骨形成中起重要作用。牛奶,豆类,鱼虾皮,芝麻酱,核桃仁等、蛋类和其他都含钙量较高,可以常选择食用。此外,含钙量较高的食品还包括豆制品、蔬菜水果等。还要注意吃的东西不能太咸,不要把含有草酸较高的食品,例如菠菜,苋菜,莴笋,蕹菜等,或鱼汤、豆腐汤与其他高钙食物同食,避免草酸与钙结合形成草酸钙,从而影响钙吸收。此外,还应避免高糖或高蛋白食品。要尽可能戒烟限酒和少喝咖啡浓茶、碳酸饮料摄入。
骨质疏松的治疗药物,包括口服用药,也包括注射制剂。笼统的来讲,口服药和注射制剂,并没有说哪个药效果最好,哪个药效果不好。
治疗骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外,日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。建议患者在医生的指导下使用碳酸钙、枸橼酸钙、维生素D、特立帕肽注射液、鲑降钙素等药物进行治疗,能够有效改善不适症状。
具体药物使用需根据发病轻重程度,对症下药。
骨质疏松的发病原因主要有原发性骨质疏松症、继发性骨质疏松症、特发性骨质疏松症。目前在中国上市的最好的治疗骨质疏松药物是特立帕肽,并且该药物具有成骨作用,利于骨质疏松的治疗。严重的患者可使用双磷酸盐类以及降钙素类,都是抑制破骨细胞的活性来达到治疗骨质疏松。
患者平时除服用相应药物外需保持适量运动,避免长时间卧床等,多补充钙含量丰富的食物。