骨质疏松一般可以吃富含蛋白质、钙质的食物。
骨质疏松易发生骨折,好发于胸、腰椎椎体、桡骨远端及股骨上端等。对骨质疏松,饮食方面必须积极加强鸡蛋、鱼肉、牛肉等优质蛋白质饮食,同时也要多吃含钙质较多的食品,如豆制品、牛奶、海鲜,适当增加阳光,食用虾皮、鱼子酱等食品,还应适当参加体育运动锻炼,从而增强体质。
骨质疏松患者吃含钙高的食物。
骨质疏松是一种全身性骨病,主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的,骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松症首先要改善饮食,加强优质蛋白质饮食,增强机体免疫能力,同时要多吃猪蹄等含有胶原蛋白的食物,多吃含钙丰富的豆制品、牛奶、海鲜等食物,多吃虾皮鱼子酱等。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
骨质疏松吃一些食物好食疗,具体分析如下:
骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。临床上主要表现为乏力、腰背或四肢疼痛,脊柱畸形甚至骨折。患者可以吃牛奶制品、鱼汤、骨头汤、虾、豆类制品、粗粮、绿色蔬菜、无花果、猕猴桃等食物都比较好。除此之外,患者还可以按医嘱使用葡萄糖酸钙。
骨质疏松患者通常可以通过食用富含钙质的食物、避免喝酒等方法进行食疗。
骨质疏松症的基础治疗里面包括食物补钙治疗,因此,而言对于骨质疏松症的病人,通常可以适当的吃一些富含钙质的食物,比如鱼,虾,牛奶,奶制品,骨头汤,鸡蛋,豆类,杂粮等。骨质疏松患者平时要少吃糖、盐,此外患者要不抽烟、不喝酒、不喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。
对骨质疏松这一病症,用艾灸治疗无法治愈。
艾灸属于中医理疗方式之一。通过该理疗,能够减轻骨质疏松合并的某些病症,例如能够在一定程度上改善患者的局部疼痛和乏力等情况。但用这样的理疗是不能治疗骨质疏松的,由于这种理疗不治疗骨质疏松引起的某些根本病理变化。有骨质疏松者需要到二级或更高医院骨科接受全程、标准治疗。例如,治疗过程中需保持制动和休息,并应用某些消炎、消肿、镇痛、抗骨质疏松和补充钙质等有关药物进行治疗。
有了上述治疗基础,才能搭配一些类似针灸、推拿、中药熏洗等理疗,千万不要本末倒置。