改变不良生活方式、控制危险因素，健康饮食、规律作息、适度运动，控制高血压、糖尿病、高脂血症，戒烟。服用降压药物把血压控制在合理范围内；严格遵循糖尿病饮食以及应用药物将血糖控制在合理范围之内；低脂饮食，必要情况下服用降脂药将血脂控制在正常范围内。
脑梗死病人的护理措施，急性期病人绝对卧床休息，取平卧位，避免搬动，以使有较多血液供给脑组织。平时一定要注意适量的增加运动，来改善全身的微循环和供血情况。不要吃过咸饮食，不要吃油腻过大的食物和油炸食品，不要吃辛辣刺激性的食物，一定要注意保暖。
症状的表现：头晕，眼花，恶心，肢体没感觉，说话费劲，偏瘫等；由于大脑的每个区域均有脑组织存在，且不同区域承担不同的功能，若某一区域的血管发生阻塞，则相应区域功能会丧失。
大多部分是采用药物配合康复训练进行治疗，通过药物改善局部血液循环和供养情况，对认知功能、言语功能、肢体功能进行锻炼，辅以物理治疗，在平常的时候注意饮食。必要时去医院进行手术治疗。
平时适量运动保持好的心态按时检测血压都可以预防脑梗死饮食方面一定要限制脂肪摄入量每是膳食中要减少总的脂肪量减少动物脂肪烹调时不用动物油而用植物油如豆油花生油一米油等要限制饮食中的胆固醇每日应该在300毫克以内相当于每周可吃3个蛋黄。
