两种方法各有利弊，要具体情况具体分析。
相对于人流来讲，药流对女性子宫的伤害更小。药物流产适用于怀孕7周以内的孕妇，但是药流有药流不全、失败的情况，这时候需要进一步行清宫手术。而且药流的药物需要在肝功能正常的情况下才能服用。
人流是直接使用工具将胚胎吸出宫腔，手术相对来说成功概率高，手术后出血较少，恢复快。但手术会对子宫内膜造成损伤，有宫颈裂伤，子宫穿孔等风险，会对日后生育、月经造成影响。
一般怀孕7周到8周做人流比较好，建议越早越好。
般在怀孕小于等于49天，也就是小于等于7周的时候，胎儿还没有完全着床成功比较适合做药流，通常可以减少对身体的损伤，如果怀孕超过7周，建议越早越好，通常可以减少操作人流时对身体的损伤，也有利于身体的恢复，一般建议怀孕7周到8周做人流会更好。
做完人流后要注意休息。
如果确定胚胎已经停止发育，应该马上做人流。因为做晚了容易引起宫内感染的。做人流后要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉，注意饮食调理，少食辛辣等、凉硬等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食，同时一个月内要禁止性生活。
怀孕后40到70天左右做人流手术通常比较好，减少对女性子宫的损伤。
如果怀孕40到70天之内，胚胎的组织发育比较小，子宫体并没有明显增大的情况，此时的胎盘还没有完全的形成，胚胎只是一个胚胎组织还没有形成手脚，所以在此时进行人流手术或负压吸引术是比较合适的，减少手术的风险。
人流手术对女性损伤还是存在的，做好身体护理，多注意休息，促进恢复。
一般做人工流产，只是普通的门诊手术，尽量选择去正规的医院即可。在做手术前需要做子宫附件彩超明确诊断为宫内孕。然后就是要保持心情平和，一般人流后要禁止性生活一个月。
