不要在寒冷潮湿的地方久坐或者居住。要保证室内的空气流通与干燥，不要长时间生活在阴暗潮湿的地方。另外注意平时加减衣物，以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力，都能起到预防强直性脊柱炎的发生。
强直性脊柱炎症状人应该是强制性脊柱炎，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致气血亏虚，气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，腰背部肌肉失去营养，因此腰骶部疼痛，活动受限建议给以药物治疗，并给以针灸推拿以活血化瘀止痛。
目前传统强直性脊柱炎治疗方法为药物治疗，主要以非甾体消炎药、免疫抑制剂、免疫调节剂及激素等来治疗。专业的医院综合性治疗，减轻自身免疫反应带来的损害，从而控制炎症的发生，快速消除关节疼痛，保护关节脊柱。
强直性脊柱炎早期主要表现是骶髂关节疼痛、脊柱疼痛等。强直性脊柱炎属于血清阴性的脊柱关节病，随着疾病的发展，疼痛会逐渐上升，影响到胸椎和颈椎。
强直性脊柱炎是一种典型的症状，病人在晚上会因为背痛而醒来，经过一些简单的运动就会减轻。还有一些患者会有其他的表现，比如急性前葡萄膜炎，或者是心肺。建议及时到医院检查治疗。
脊柱炎与着凉，过度疲劳，病菌感染关节炎等有关，不能排除风湿病，容易引起局部疼痛，僵硬，活动受限等情况，辅具可以预防脊柱后凸畸形，按摩可以松解肌肉痉挛，放疗有减轻疼痛，缓解肌肉痉挛的作用。
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。这种疾病没有特殊的预防方法。是否会发生主要与个体的免疫状态和遗传因素有关。当然，一些生活方式的改变可以起到预防症状加重的作用，例如避免熬夜和平时过度劳累，有规律的生活，保证充足的睡眠，在户外适量运动，饮食中多吃水果和蔬菜，不饮酒和吸烟。