单纯类风湿是可以喝牛奶和酸奶的，每天250毫升较合适，由于得了类风湿处于长时间的慢性消耗中，要选择高蛋白，高维生素和易消化的食物，主张多食蔬果补充维生素和钙质，对过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应避免食用。
风湿病不是遗传性的，但风湿病有一定的家族倾向，这可能与自身免疫有关。病已经治疗了很长时间，基本得到了控制。平时，你必须增强体质，避免寒冷和寒冷的刺激，同时预防感冒。不要在潮湿寒冷的环境中工作或生活。
大部分类风湿性关节炎都获得有效的治疗，尤其是初期轻微患者。立即有效运用抗风湿药物和非甾体抗炎药，可做到临床医学减轻或病症活动力低。
殊不知，一些明显的类风湿性关节炎和末期类风湿性关节炎患者难以治疗。因为这种患者对药物治疗反映差或多骨关节畸型，药物治疗一直没法改进，手术治疗治疗难度系数比较大。仅有根据药物治疗计划方案。
筋膜炎广义地说亦属风湿病，由于风湿性疾病属于一个大的范畴，它包括了非常多的疾病，这些受累关节均有、肌肉及周围的某些软组织如滑囊，肌腱，韧带和血管等、神经及其他疾病均属风湿病范围，因此，筋膜炎又可归属于风湿病。
筋膜炎与风湿之间有着一定联系，但又存在着明显差异。筋膜炎多由风寒或潮湿所致，局部受到外伤或慢性劳损的影响等，引起某部肌肉和筋膜及其他软组织的水肿、渗出和纤维性变引起的系列临床症状，以累及区域弥漫性疼痛为主，病症时轻时重，可以重复发生，一般多见于受寒和潮湿的情况、劳累或心情不好时加剧，在轻度活动之后可缓解。
筋膜痛是以一侧或两侧肩部、背部或腕踝部为主诉，常与肩周炎、腰肌劳损和腰椎间盘突出症同时存在。也可伴肌肉酸痛乏力等、皮肤麻木或运动障碍等表现。
一般情况下，儿童类风湿病要做体格检查、类风湿因子检测、关节X线检查。
1、体格检查：儿童类风湿病要做体格检查明确不适部位的具体位置。
2、类风湿因子检测：部分患儿类风湿因子(RF)滴度升高，临床上会把类风湿因子作为临床观察治理效果的重要指标，但类风湿因子不是类风湿关节炎的特异性诊断方法。
3、关节X线检查：是诊断的重要条件，早期表现为关节附近软组织肿胀、骨质疏松和骨膜炎，典型者可出现骨质破坏、关节畸形、关节强直等。
