妇女在日常生活中，可从多方面提高对病菌的抵抗力，同时转变不良生活方式，降低了细菌入侵几率，基本上就能防止妇科炎症。以下几种方法可提高女性抵御疾病侵袭的能力，并能起到一定作用。妇女通常内衣要穿得松，软，透，棉织品为上品，应尽量避免尼龙，化纤和毛织品的衣服贴身穿用，亦不可将内裤与袜子同时洗涤。另外，在洗澡时要保持身体干燥，尤其是阴部，以防止感染疾病。保持外阴清洁、干燥，尤其是生理期要注意这一点，不穿化纤内裤，也不穿不透气裤。经常使用卫生纸擦阴部，可有效防止阴道炎发生。应尽量避免不洁性生活，同房前、后要注意清洗。此外，还要防止性交后尿道口和外阴部出现红肿或疼痛。忌长期大剂量应用广谱抗生素，引起阴道正常菌群失调。如有可能可选用甲硝唑片或氟康唑栓等药物治疗阴道炎，但需严格掌握适应证。若长期口服避孕药，阴道炎复发者，应该停止使用避孕药，改为其他方法避孕。
备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。大便后用手纸由前向后揩拭干净，并养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。
妇科炎症靠自身免疫力都是可以抵抗。但通过医学上的治疗，炎症可以消失得更快。常用的治疗手段主要是局部用药和口服药物，依据不同病菌感染进行相应治疗。阴道冲洗会导致内环境PH值的改变，不可以使用。此外，女性病人要注意预防妇科炎症，也就是说，要预防细菌、病毒、微生物等的感染，除了平时要注意保持外阴部位的清洁与干爽之外，还要注意不要滥用相关药物，尤其要注意的是，避免不洁的性行为。
月经量在20-50ml之间。月经量少于20ml，属于月经量过少、血瘀、痰湿等都会导致月经量少。肾虚、血虚都会导致精亏血少，而冲任血海亏虚，经血不足，就会导致经期过多。如果是血瘀痰湿，则会导致血瘀阻滞，导致经血不能排出。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般来说，妇科炎症不治疗是不会好的，如阴道的炎症，阴道前面会有尿道，后面会有直肠，感染的机会是比较多的，如果感染了不治疗，细菌在这样的环境当中可能会大量的繁殖，导致炎症逐渐的加重，所以，是需要治疗的。另外，盆腔的炎症，如果不治疗的话，就会导致渗出越来越多，从而引起盆腔黏连。所以，如果妇科炎症不治疗不会好，同时还可能会加重病情。
妇科炎症是指女性生殖器官的炎症，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫炎、盆腔炎、附件炎等。对于滴虫性阴道炎或细菌性阴道炎，建议患者使用甲硝唑、替硝唑、灭滴灵栓、替硝唑栓等药物来治疗，念球菌性阴道炎可以使用斯皮仁诺、达克宁栓来治疗。宫颈炎建议用新洁尔灭进行冲洗，也可以用重络酸钾来治疗。盆腔炎和附件炎主要用抗生素来治疗。