长粉刺不一定就是青春痘，但是需要做好皮肤的清洁护理工作。
粉刺可能是护肤品使用不当所致，还有可能是油脂分泌旺盛以及皮肤清洁不到位的原因，多数不会出现炎症反应，可发生于各个不同的年龄段。但青春痘多发生于15岁到25岁的青年男女，可能是雄激素水平异常以及皮脂腺分泌旺盛的原因，会伴有炎症反应，需要在局部涂抹红霉素软膏治疗。
平时要注意皮肤的清洁，预防局部感染。
首先应注意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果，调整消化道功能。用温水，香皂洗涤患部，避免用手挤压。注意日常生活规律，皮肤护理时注意清洁，使用水包油类型的保湿制剂，注意防晒，勿使用卸妆油。
去北京专业正规的医院接受检查和治疗。应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，不要喝酒，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果，配合针对性中成药辨证施治综合治疗，这样才可以达到好的治疗效果。
痤疮又叫青春痘、粉刺，所以他们之间的区别不大。痤疮(青春痘)是一种多发生在头部，面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富部位的皮肤病。在临床上常常表现为黑头粉刺、白头粉刺、脓疱等症状。痤疮治疗不恰当的话是很容易形成色素沉着及疤痕。
青春痘即痤疮，俗称粉刺，是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症，一般在青春期后会自动痊愈或减轻。而在生活中，不少人脸上会出现一粒粒小疙瘩，与青春痘长得很相似，鱼目混珠，让人难以分辨。多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。