宫寒会使月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭；经期小腹疼痛，白带清稀量多；严重的才可造成不孕等，可以去专业的医院去检查身体调养身体，注意身体的保暖，尤其是冬天注意身体的保暖，夏天的时候不要对着空调吹，忌吃生冷和一些虚寒性的食物，如白菜、雪糕，白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。多吃黑色食物，如黑米、黑木耳、黑枣等。
宫寒;就是子宫寒冷，严重宫寒会导致不孕不育，平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月事结束后吃些食物补血，平时可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下建议正规中医院调理。
如果是女方，比如输卵管的堵塞，可以进行介入再通。卵巢不排卵，可以用药物诱发排卵。妇科方面的炎症，以及子宫内膜息肉、子宫肌瘤，这些针对原发病进行积极的手术治疗以后，很多人是可以怀孕的。因为男方的少精、弱精或者畸形精子症，这个时候可以给予药物治疗，或者是找到引起精子变差了病因，去除病因之后，可能就可以怀孕了。
调节情绪，放松心情。控制体重，适当运动。女性一旦肥胖，就可能导致月经量少、乏力、白带增多。增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
对于闭经的女性朋友而言，在选择治疗方法的时候，我们建议女性也可以选择中医针灸的医治方法，为自己进行闭经的物理治疗，其实好的治疗方式，就是在全面的检查后，然后再按照自己的检查结果来选择的治疗方式。
