经络说—经络是什么   生活中我们处处听到经络、穴位，在武侠剧里常常会出现某 个人点了一个人的穴位，然后那个人或不能动，或大笑大哭不止 ；我们去做推拿针灸的时候经常会说，点（扎）的是什么穴位。 那么穴位和经络到底是什么呢？有什么作用？如果瘀堵不通了又 会有什么样的后果呢？   （一）经络是什么？   中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的 通道，是人体功能的调控系统。《灵枢·脉度》说：“经脉为里 ，支而横者为络，络之别者为孙。”这是将脉按大小、深浅的差 异分别称为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。   “经”的原意是“纵丝”，有路径的意思，“络”的原意是 “网络”，简单说，经脉就是就是贯穿人体上下，沟通内外，联 系脏腑器官的康庄大道，而络脉则是纵横交错，网络全身的扬长 小路。   （二）经络的作用   关于经络的话题历代来都是中外科学家研究的重大课题，也 是老百姓非常想了解的奥秘。但无论是实验研究，还是假说论证 ，就其总体来说，仍处于百家争鸣的科学数据和理论学说的形成 、积累阶段。因此，有关经络的科学结论还需要长期的、艰苦的 探索与研究。   《黄帝内经》言：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以 成；人之所以治，病之所以起；学之所以始，工之所以止也。” “决生死，处百病，调虚实，不可不通”都说明了经络的重要性 及其重要意义。   经络是人体气血运行的通道，如果没有经络，人体一切器官 都会瘫痪。如果一条或几条经络出现淤堵不通的情况，那么经络 循行部位及相应脏腑都会出现不适， （三）如果经络淤堵了会出现什么情况呢？   前面说过，如果经络不通，经脉的循行部位经相应脏腑都会 出现不适，那具体会如何呢？以肺经为例：肺手太阴之脉，起 于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下， 下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口 ，上鱼，循鱼际，出大指之端。 其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。   上文选自《黄帝内经》，说的是肺经起自腹部，向下联络大 肠，然后又绕回胃的上面，穿过膈肌，进入肺脏。然后再从胸壁 的外上方出来，走腋下，沿着胳膊的前外侧进入寸口后通过大鱼 际止于拇指桡侧端。它的另一条支脉则从腕后桡骨茎突上方经过 虎口进入食指桡侧。这就是手太阴肺经的全部循行路线。   那么肺经出现淤堵不通的时候会出现什么症状呢？首先是经 络所述的脏腑出现一些症状，如咳嗽，气喘，咳血，咽喉痛等， 然后是经络循行的路线出现不适：如锁骨上窝疼痛，肩背痛，胳 膊麻木、疼痛等。   （四）经络不通我们应该怎么办？   古语言：通则不痛，痛则不通，按摩某处痛是经络不通的直 接反映。我们要做的就是把这个点或一段经络通过针灸，手法， 刮痧等方式疏通开，让气血顺利流通就可以了。就如一条河的某 一段河道堵了，只要我们把淤泥清理完，河流自然就会通畅。   另外，平时要注意保暖。中医认为寒性凝滞，寒邪致病的伤 阳、凝滞、收引三个特点，易使人体气血津液凝滞，就像河流受 寒结冰，而造成经络不通。尤其是冬天，易早睡晚起，必待日光 。早上看到那些天还没亮就起来锻炼的老爷爷老奶奶们，我都替 他们担心。所以平时一定要注意保暖，冬天多晒晒太阳，尤其是 后背的膀胱经。