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个人简介: 王雪松,护士,毕业于淮北职业技术学院,现在赤峰京城中医院从事临床护理工作已有两年,主要从事妇产科疾病的护理。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者...
展开擅长疾病: 产后妇科
所在医院:赤峰市京城中医院
问题分析:你好,平时可以多运动,锻炼,比如跑步,慢跑,游泳,转呼拉圈等,饮食分配要合理,不要暴饮暴食,晚餐少吃或者不吃,多吃些蔬菜水果,多喝水,每天保证八杯水。意见建议:减肥是......
问题分析:你好,减肥需要运动和饮食相结合,平时可以多运动,锻炼,比如跑步,慢跑,跳绳,游泳等,饮食分配要合理,不要暴饮暴食,晚餐少吃或者不吃,多吃些蔬菜水果,多喝水,每天保证八......
问题分析:你好,减肥需要运动和饮食相结合,平时多运动,锻炼,比如跑步,慢跑,跳绳,游泳等,饮食分配要合理,不要暴饮暴食,但也不能过度节食,多吃些蔬菜水果,多喝水,每天保证八杯水......
问题分析:你好,减肥需要运动和饮食相结合,这是非常健康的减肥方法。工作时间外最好抽出时间来运动,比如跑步,慢跑,跳绳,游泳等,饮食分配要合理,不要暴饮暴食,晚餐少吃或者不吃,多......
问题分析:你好,脸受伤了要注意消毒清洁处理,如果伤口较大,严重的话应该到正规医院进行美容缝合。意见建议:建议伤口处不要碰水,不要沾脏东西,以免发生感染,不要吃辛辣刺激性的食物,......