信 誉 值:
个人简介: 闫冬梅,34岁,2014年考取高级营养师,并不断学习各种有关营养的知识,擅长养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生等,我希望通过我的学习能帮助更多的人得到健康!
擅长疾病: 养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生
所在医院:私人营养师
健康指导:您好:根据您说的情况您应该是不做运动造成的,建议您用饮食调理,平时要多喝水,补充每天足够的水。还要多吃一些新鲜 的蔬菜水果等,没事可以做有氧运动,也可拍打大腿两面,还......
健康指导:您好:根据您说的情况您可以采用运动和饮食的方法。平时要多喝水,补充每天足够的水。还要多吃一些新鲜 的蔬菜水果等,没事可以做踢腿运动,也可拍打大腿两面,可以抹一些按摩油......
健康指导:您好:根据您说的情况您可以采用运动和饮食的减肥方法。平时要多喝水,补充每天足够的水。还要多吃一些新鲜 的蔬菜水果等,没事可以做有氧运动,也可拍打大腿两面,可以做俯卧撑......
健康指导:您好:根据您说的情况您可以采用运动和饮食的方法。平时要多喝水,还要多吃一些新鲜 的蔬菜水果等,没事可以做运动,比如打篮球,羽毛球,乒乓球等,还可以做一些美体的健身操都......
健康指导:您好:根据您说的情况您可以采用运动和饮食的减肥方法。平时要多喝水,补充每天足够的水。还要多吃一些新鲜 的蔬菜水果等,没事可以做踢腿运动,也可拍打大腿两面,走楼梯,还可......