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个人简介: 闫冬梅,34岁,2014年考取高级营养师,并不断学习各种有关营养的知识,擅长养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生等,我希望通过我的学习能帮助更多的人得到健康!
擅长疾病: 养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生
所在医院:私人营养师
健康指导:您好:根据您说的这个情况您应该是水肿,您可以喝一些红豆汤,对减水肿有很好的效果。平时您还可以做一些运动让自己的小腿变得苗条,平时要多吃一些清淡的食物,如果能坚持运动病......
健康指导:您好:您的这个情况不建议您使用,这样的减肥产品都含有激素,停下就会严重反弹。您应该用饮食减肥。建议您每天喝充足的水份达到人体的需求,每天还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,另......
健康指导:您好:您的这个情况都不怎么好,所有的减肥产品都对身体不好,还会反弹。建议您每天喝充足的水份达到人体的需求,每天还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,另外要坚持运动,每天最少半个......
健康指导:您好:根据您说的这个情况,建议您去医院做个孕前检查,另外还要根据你自身的代谢情况来决定,还要提前就开始不出营养,不要吃垃圾食品,最好每天坚持运动半小时左右,还要补充足......
健康指导:您好:您的这个情况有很多原因,您应该好好的检查一下在决定怎么减肥效果好。建议您每天喝充足的水份达到人体的需求,每天还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,另外要坚持运动,每天最少......