信 誉 值:
个人简介: 瓮涵玉,营养师,毕业于沧州医学院,曾工作于天津武警医学院附属医院营养科。主要从事糖尿病的营养干预,擅长婴幼儿、学龄前儿童、儿童、青少年、孕妇、乳母、中老年人、糖...
展开擅长疾病: 康复治疗,恶性营养不良病
所在医院:天津市武警医学院附属医院
健康指导:建议平时吃一些十字花科的蔬菜和含硫元素的蔬菜,包括花椰菜、紫甘蓝、洋葱、紫甘蓝等。这些都是促进肝脏排毒的绿色蔬菜。还有患有脂肪肝的患者不能用不吃饭的方式去控制体重,应......
健康指导:您好,根据您提供的身高体重帮您计算了一下,是属于正常体重范围内的,不算偏胖。你可以控制饮食达到保持体重就可以,或者在现有的饮食基础上适当减少主食的摄入量,增加高纤维的......
健康指导:减肥一般都是循序渐进,持之以恒的。特别快速的减肥方法对身体是会有影响的,所以要慢慢来。从饮食上调整,增加有氧运动。或者可以尝试去找专业的针灸师做针灸减肥。想要瘦脸的话......
健康指导:可以给您两个公式,以后也可以自己做身体监测。标准体重:身高(cm)-105和体质指数=体重(kg)÷身高(㎡)(kg/㎡)。体质指数在18.5~24.5范围内是属于正......
健康指导:不建议过度节食减肥。而且减肥是一件持之以恒、循序渐进的事情,所以一定要坚持下去,才能看到效果。或者现在针灸减肥也是效果不错的。如果坚持不下来,可以去尝试一下。找一个专......