信 誉 值:
个人简介: 黄珺,国家高级公共营养师,中药学硕士。擅长解答居民膳食营养相关问题,提供营养咨询、膳食指导、特殊人群及疾病饮食建议等。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,身高一方面受遗传影响,另一方面后天的饮食和运动等也很重要。可以去医院骨科检查下骨骺线闭合情况。长高的话饮食上要保证充足的钙质,保证每天300ML的奶制品,多吃豆......
健康指导:你好,不建议服用无极果瘦等减肥产品。目前任何一种减肥药长期服用都会有不良反应的。即使能降低体重,也容易反弹。健康减肥需要配合适当的运动,饮食上清淡、控制能量、营养均衡......
健康指导:你好,质量合格的苦瓜素减肥产品可以对减肥起一定辅助作用。但购买时要注意批准文号等。目前保健品中添加药物很常见,出于安全考虑,减肥尽量不要用减肥药。减肥建议从改变自己的......
健康指导:你好,拔罐减肥属于中医减肥,不一定适合每个人,而且必须在医生专业指导下进行。请您需要咨询专业中医师,根据您的身体情况辨证论治,请勿自行操作。正确的拔罐不会对正常生理机......
健康指导:你好,不建议自己买药物或保健品。可以去医院骨科检查下骨骺线闭合情况,如果需要服药,也必须要医生指导下进行。身高一方面受遗传影响,另一方面后天的饮食和运动等也很重要。饮......