• 姓名:彭冬群
  • 职称:公共营养师二级
  • 科室:其他
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擅长疾病: 肥胖人群营养调理,孕期营养保健 所在医院: 衡阳市第一人民医院

个人简介: 彭冬群,主管护师。本人于2014年起,在营养师专业培训班学习二年,现已取得国家二级公共营养师资格证.有兴趣从事营养保健工作,在帮助别人的同时提高自己.

擅长疾病: 肥胖人群营养调理,孕期营养保健

所在医院:衡阳市第一人民医院

个人简介:彭冬群,主管护师。本人于2014年起,在营养师专业培训班学习二年,现已取得国家二级公共营养师资格证.有兴趣从事营养保健工作,在帮助别人的同时提高自己.

减肥瘦身我想减肥的话吃减肥药对身体有没有害处

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健康指导:你好,根据你说的情况。减肥最好不要希望短期内快速减肥,即使减肥有效,但是身体健康会出现问题。建议最好最健康的减肥方法就是,食疗外加运动一起,慢慢地科学减肥。

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健康指导:你好,根据你说的情况。想长高,平时注意规律生活,保证每天睡眠,保持情绪平和,适当锻炼身体,增加营养,多吃丰富维生素,矿物质,蛋白质等丰富食物。比如牛奶,鸡蛋,鱼,鸡,......

生活起居睡觉之前喝一杯热牛奶对身体有什么好处

健康指导:你好,根据你说的情况。睡觉前喝一杯热牛奶,既可以补充蛋白质,钙等矿物质,还可以有安神,助睡眠的作用。

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