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考后综合症

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考后综合征是指在考试结束之后，比如中考、高考等，一些考生会因考得不好或期望值过高等原因出现过度紧张、焦虑、烦躁、抑郁等。心理专家提醒，对于出现考后综合征的考生，应及时进行疏导和调节，防止出现严重的精神障碍。在每年高考结束之后查看详细

考后综合症问答

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考后综合症,可不可以吃苦菊

提问时间：2015-01-22 14:18:46

性别：女年龄：37标签：考后综合症苦菊

问题分析：考后综合症,可以吃苦菊意见建议：适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。忌烟、酒及辛辣刺激性食物；忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不消

回复医生：李晓

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考后综合症,可不可以吃胶原蛋白

提问时间：2015-01-22 13:25:12

性别：女年龄：37标签：考后综合症胶原蛋白

问题分析：考后综合症,可以吃胶原蛋白意见建议：你好，果汁所含营养成分比水果要少是真的，因为在打果汁的过程中，刀片把水果打碎，破坏了水果本身稳定结构，使得水果里的酶和维生素结合，破坏了水果的维生素。破坏

回复医生：齐静雯

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考后综合症,可不可以喝菊花

提问时间：2015-01-22 06:52:21

性别：男年龄：38标签：考后综合症菊花

问题分析：考后综合症,不宜多喝菊花意见建议：一天一杯即可。坚果一天吃20克即可。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。粥一天2顿。油脂

回复医生：钟铃

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考后综合症,可不可以吃当归煮蛋

提问时间：2015-01-21 22:47:07

性别：男年龄：33标签：考后综合症当归

问题分析：考后综合症,可以吃当归煮蛋意见建议：首先，鸡蛋是非常适于人体吸收和利用的优质蛋白质来源，还可以提供维生素、钙铁钾等多种成分，卵磷脂，也可以改善大脑的工作状态。，其次，当归，是传统中一种非常好

回复医生：张超

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考后综合症,可不可以喝普洱茶

提问时间：2015-01-21 09:20:01

性别：男年龄：39标签：考后综合症普洱茶

问题分析：考后综合症,可以喝普洱茶意见建议：饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，同时适当增加蔬菜、谷类、水果的摄入。避免高热量食物，如油炸、肥肉、甜点、蛋糕等。避免抽烟喝酒，避免暴饮暴食。茶叶中的茶多

回复医生：李晓

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考后综合症,可不可以吃橄榄油

提问时间：2015-01-20 22:46:22

性别：女年龄：28标签：考后综合症橄榄油

问题分析：考后综合症,可以吃橄榄油意见建议：橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高

回复医生：柳赛

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考后综合症,可不可以吃清淡饮食

提问时间：2015-01-20 17:57:46

性别：男年龄：31标签：考后综合症清淡饮食

问题分析：考后综合症,可以吃清淡饮食意见建议：考后综合症患者可以食用清淡饮食，建议患者增加新鲜蔬菜和水果的摄入。清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。从营养学角度，清淡饮食

回复医生：肖艳丽

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考后综合症,可不可以吃银杏果

提问时间：2015-01-20 16:41:21

性别：男年龄：33标签：考后综合症银杏

问题分析：考后综合症,可以吃银杏果意见建议：考后综合征建议食用银杏果是可以的，是比较适合呼吸道感染性疾病、肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘，肺结核病所致的发热、盗汗、咳嗽咯血，气虚小便频数，带下白浊，遗精

回复医生：吴倩

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考后综合症,可不可以吃排骨

提问时间：2015-01-20 09:55:42

性别：男年龄：33标签：考后综合症排骨

问题分析：考后综合症,不宜多吃排骨意见建议：考后综合症主要需从心里方面调节，注意休息，分散一下注意力，切不可打乱作息时间，暴饮暴食。维生素B6可抗抑郁。也可以吃些抗抑郁的食物，如牡蛎、鱼等。此时吃排骨虽

回复医生：王欣庚

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考后综合症,可不可以吃鸡尾虾

提问时间：2015-01-19 21:51:55

性别：男年龄：40标签：考后综合症虾鸡

问题分析：考后综合症,可以吃鸡尾虾意见建议：患者饮食宜清淡易于消化，食物多样化，营养均衡，宜吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类，多吃新鲜蔬菜水果以补充机体所需的营养，宜吃硒，锌，铜丰富的食物牡蛎，奶类，

回复医生：白志翠

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