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易烦易怒

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白天情绪容易烦躁怎么办?

提问时间:2023-07-03 02:02:31

性别:男年龄:标签: 易烦易怒

情绪容易烦躁可能是因为多种原因引起的,可以考虑以下方法来缓解:1. 睡眠充足:不良的睡眠质量会影响情绪,每晚尽量保证7-8小时的睡眠时间。2. 运动缓解压力:体育锻炼是缓解压力的有效方法。有氧运动,如快步走、

回复医生:蒋一心

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疑心重心容易烦乱经常失眠怎么办

提问时间:2022-08-30 02:46:41

性别:男年龄:标签: 易烦易怒 失眠

需要到医院心身科做一下心理辅导,平时注意自调节心情保持稳定情绪建议放松心情,多出去活动活动,参加一些户外活动,丰富自己的兴趣爱好,让自己充实快乐,慢慢调整生活重心,重新审视自己的生活和工作。

回复医生:刘强

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容易烦躁遇到生气事更烦怎么回事

提问时间:2022-08-30 04:10:21

性别:男年龄:标签: 易烦易怒

可能有旺盛的肝火,这在中医中很常见。疾病的原因与过度内热、不良生活方式和自我代谢有关。表现为内心烦躁、脾气暴躁、易发火、口干口臭。可以去医院检查,多喝水和注意生活中的休息有助于恢复。

回复医生:刘强

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心情容易烦躁是否缺少某种微量元素

提问时间:2022-08-30 04:32:49

性别:男年龄:标签: 易烦易怒 微量元素

烦躁不安,有时是缺乏一些微量元素的关系,这一次将伴随着身体烦躁,出汗,去医院检查微量元素,看看是否有缺钙缺锌,我希望现在也考虑年龄,可能是心理压力较大,出现任何问题,首先,一定要保持情绪,这样才能有

回复医生:刘强

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身体乏困易烦躁还持续低热怎么办

提问时间:2021-08-30 04:02:31

性别:男年龄:标签: 易烦易怒 发困 身体状况

身体乏困易烦躁还持续低热考虑是阴虚内热的表现,中医角度认为阴液不足,不能制阳,阳气偏亢,故而发为虚热等症状,服用一些滋阴清热的中成药来调理一下身体,平时饮食也要注意清淡,适量的多进行运动,排出体内湿

回复医生:刘冠媛

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性别:男年龄:65岁标签: 易烦易怒 睡眠 麻木

问题分析:对于目前症状表现,这种情况应该先去医院进一步检查有没有器质性病变,比如内分泌问题,或者其他疾病。都排查完了,再考虑精神问题的可能性。指导建议:在不能确诊前,可以先按照睡眠障碍来治疗,服用百

回复医生:陈达

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性别:男年龄:20岁标签: 易烦易怒 苦恼 抑郁

问题分析:你好,根据症状表现来看,考虑焦虑抑郁症的可能性较大,这种情况心理辅导和药物治疗往往双管齐下效果才会更加理想,生活伤要积极寻找诱因,困难,寻找突破口。建议还是需要多参加集体活动,多运动锻炼,

回复医生:陈达

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性别:男年龄:23岁标签: 易烦易怒 多梦 失眠

问题分析:你好,根据症状显示是有出现烦躁入睡困难的表现。这种情况常常和焦虑情绪,神经衰弱等因素有关系。指导建议:现在可以使用疏肝解郁丸和枣仁安神胶囊口服。有助于宁神安神,促进睡眠。同时注意加强运动,

回复医生:何为明

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性别:男年龄:35岁标签: 易烦易怒 上火

问题分析:您好,从您的描述来看,头上长疱疹口舌干燥,这个考虑是内火偏重,还有跟本身的抵抗力免疫力下降有关系。指导建议:长疱疹可以用抗病毒的软膏进行涂抹,再口服一些抗病毒的药物,例如阿昔洛韦软膏,口服

回复医生:任正新

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性别:女年龄:19岁标签: 易烦易怒 睡眠 做梦

问题分析:您好,从您提供的症状来看,可能是平时生活压力过大情绪紧张,也有可能是作息时间不固定或者是饮食不规则,这些都有可能会导致这方面情况的发生。指导建议:平时要分散注意力,减少压力,放松心情,饮食

回复医生:任正新

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你知道吗?

白天情绪容易烦躁怎么办?

情绪容易烦躁可能是因为多种原因引起的,可以考虑以下方法来缓解:1. 睡[详细]

疑心重心容易烦乱经常失眠怎么办

需要到医院心身科做一下心理辅导,平时注意自调节心情保持稳定情绪建议[详细]

容易烦躁遇到生气事更烦怎么回事

可能有旺盛的肝火,这在中医中很常见。疾病的原因与过度内热、不良生活[详细]