有问必答 > 药品保健品 > β-胡萝卜素
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性别：女年龄：34标签： β-胡萝卜素 茶 螺旋藻
健康指导：您好！按照您所给的分析：每1000克螺旋藻中含有4000mgβ胡萝卜素，也就是说可以计算出每1克螺旋藻中含有4克β胡萝卜素。若不超过生理剂量要求（5毫克/日），建议每天您服用1克螺旋藻就可以了。祝您健康、
回复医生：郝晗
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性别：女年龄：39标签： β-胡萝卜素 身体状况 胡萝卜素胶囊
健康指导：你好，如果身体确实有这方面的不足和缺乏是可以进行选择的，只要在推荐的范围内是不会导致中毒的，其次即便是保健品也不能长期大量的食用的，只要身体的营养素补充均衡了即可，所以无论哪种都是可以的，
回复医生：赵志端
性别：女年龄：31标签： β-胡萝卜素
问题分析：胡萝卜素，以色彩鲜艳的蔬菜含量较高，例如胡萝卜、彩色辣椒等彩色蔬菜。建议多食并注意营养均衡不偏食。意见建议：建议日常注意均衡饮食，不偏食。不对保健品进行评论，可自行选择正规厂商生产的。建议
回复医生：李静
指导意见：你好. 这个没有具体量的.也不可能每天都食用的
回复医生：张树遵
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性别：女年龄：28岁标签： β-胡萝卜素 维生素A
问题分析：只有当有需要时，人体才会将β-胡萝卜素转换成维生素A。β-胡萝卜素不宜随意超量使用，否则可能会关节青肿等。意见建议：建议根据病情症状到正规医院诊断治疗，合理用药。
回复医生：乔松涛
性别：女年龄：28岁标签： β-胡萝卜素
指导意见：药物吃多了可 能会有不良反应，β胡萝卜素作为一种保健品，吃多了也不太好
回复医生：李其辉
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性别：男年龄：70标签： β-胡萝卜素
指导意见：叶黄素是一种类胡萝卜素，存在于许多的蔬菜和水果中，对人体的健康起着重要的作用。与β-胡萝卜素作用不一样，不能代替， 黄玉米中所含叶黄素，
回复医生：魏运芳
性别：女年龄：29标签： β-胡萝卜素 胡萝卜素
健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，这是由于胡萝卜素的颜色引起的，建议你在日常的饮食中可以适当的增加食用些新鲜的蔬菜和水果以补充大量的维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化合物之类营养素。
回复医生：张天宝
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性别：女年龄：47岁标签： β-胡萝卜素 大蒜 西红柿
问题分析：你好，这么多营养素我建议你最好不要一起吃，是太多的营养素预测也吸收不完造成浪费，你可以把它归类一下子然后，这阶段吃这种，下一阶段吃哪种？这样吃。意见建议：你可以分一阶段一阶段的事，像第一阶
回复医生：李丽
健康指导：可以用的，建议控制饮食增加运动进行调节，如快走慢跑等，才能尽快促进机体回复。 同时建议饮食注意饮食清淡，搭配合理以发挥食物间的互补作用，生活有规律，多吃新鲜水果，及高蛋白和含磷脂丰富矿物质硒
回复医生：李晓
指导意见：你好；建议你 可以按说 明服用的， 擅自用药会引起严重的不良[详细]
健康指导：含有游离糖（包括白砂糖）的加工甜饮料或加工食品，不建议过[详细]
健康指导：这个正常现象。因为尿液中含有尿色素，我们正常人的尿液是淡[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
