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首先应该进行乳房的超声检查，考虑是乳腺增生的可能性比较大，但是也要警惕肿瘤的发生。对于单纯的乳腺增生，可以暂时的观察或者用药物来治疗。反复的疼痛没有缓解，也可以考虑手术病变。
回复医生：吴国君
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应考虑内分泌失调引起乳腺增生的可能性。可服用疏肝解郁、软坚散结、舒筋活血、消炎止痛等药物，达到更好的治疗效果。同时，要保证充足的睡眠，保持愉快的心情，吃清淡的食物，穿宽松的胸罩，避免挤压和挤压。如果
乳房有肿块可能是得了乳腺增生等，具体可以到当地的正规医院检查一下，然后进行相关治疗，平时多吃一些温补的食物，不要吃辛辣刺激的食物。注意不要进行情绪激动，注意休息，不要劳累过度了。
乳房有硬块有可能是由于乳腺增生引起的不良症状，如果发现，应及时的到医院进行一些早发现早治疗，平时穿衣服的时候避免穿一些过紧过窄的衣物，以免造成身体的不适，日常生活中多多的做一些锻炼，增加身体的抵抗力。
乳房肿块治疗方法一般的乳腺组织增生没有病症不用治疗的。也可以适当的饮食的养护，忌口味较辣的食物，查一下乳腺外科合理的对症用药物比较好的，合理的休息调养生活的习惯，可以热敷按摩等比较好的，建议多休养。
乳房有硬块不是正常的现象。正常乳房并没有硬块。乳房出现硬块，常见有良性肿块和恶性肿块两大类。良性肿块常见有乳腺纤维腺瘤、乳房囊肿等，表现为一侧或者双侧乳房出现一个或者多个边界清楚的肿块，肿块容易被推
考虑乳腺纤维瘤或乳腺增生等疾病可能，是否需要手术，建议先检查明确后再考虑。如果是良性肿瘤，首先要看肿瘤的大小和部位，有无临床症状，再结合病人的主观意愿考虑是否手术。如果怀疑有恶变的倾向则及早手术。
乳房有肿块时饮食上应注意调节，多吃鱼类、海藻及植物性蛋白、粗纡维食物，如新鲜蔬果、豆类及豆制品、蕈菌类食物、海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等。尽量减少三高食物的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油
乳房有硬块多数是乳腺增生而引起的症状，可以对症口服药物进行治疗。如果去医院检查可以做一下乳腺超声检查同时应注意饮食，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性的食物，多吃蔬菜水果类的食物，宜清淡饮食，注意休息。
男性的乳房包块可能是乳腺增生或者乳腺癌等包块，那么还是需要引起重视，建议及时去医院做一个乳腺彩超，建议在医生的指导下确定乳腺增大的原因，必要时对症治疗，避免盲目用药和治疗，定期做常规体检。
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