最快的缓解牙龈肿痛的方法有，可以冷敷或者按摩合谷穴等，考虑是由于牙髓炎等引发的疼痛不适的症状，需要到医院的口腔科做龋齿的治疗，防止龋洞加深增加治疗的难度和疼痛，还会造成根尖炎症等，可以开髓减压，减轻

应尽快到医院进行检查，确定口腔的疾病问题，可以选择口服抗生素类的药物治疗，牙痛期间可以早晚用淡盐水漱口起消毒的作用，并要注意不要吃辛辣刺激煎炸的食物，用软毛的牙刷进行刷牙。

上火牙龈肿痛快速止痛可以用冰敷或者相关的止痛药物，上火后就尽量避免吃一些容易上火的东西，胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。忌酒及热性动火食品。在睡觉前不要吃糖或者是饼干等淀粉类的

牙龈肿痛有很多原因，免疫力下降，口腔牙龈炎，龋齿没有及时治疗都会造成。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙等，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。

牙龈肿痛是维生素的缺乏，免疫力下降以及近段时间，口腔牙龈炎，龋齿没有及时治疗等造成的。可以及时的做根管治疗，防止进一步加深加大牙齿不保的现象，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。

孕妇上火牙疼牙龈肿痛，要注意做好口腔的清洁卫生管理，进食之后及时刷牙漱口，减少微生物的滋生。另外出现感染病灶，可以选择抗生素药物，口服或者静脉输液，对胎儿都是比较安全的，不会导致胎儿畸形以及引起其他

需要去医院进行洗牙治疗，从而彻底的改善症状。在洗牙后局部使用消炎类喷剂可以有效的控制菌群。在哺乳期可以去治疗，平时注意口腔卫生，按时刷牙，定期洗牙，可以有效的预防龈炎的发生。

上火牙龈肿痛可以先口服些消炎药及祛火药，平时不要吃容易引起上火的食物，辛辣刺激的食物，另外尽量不要熬夜，远离不良嗜好如抽烟喝酒，避免对口腔黏膜的刺激，同时要保持口腔卫生。

因为智齿引起的智齿冠周炎，所以出现有牙龈的肿胀疼痛，需要到医院检查一下牙片看一下智齿是否有占位，现在可以用双氧水漱口。一定要注意口腔卫生，不要吃刺激性食物，可以口服药物治疗。

孕妇牙龈肿痛一般多用温热的浓盐水漱口，可在饭前、饭后及睡觉前。还可以使用双氧水漱口，有利于消毒灭菌。注意多喝水。饮食方面，要合理调整饮食，主要以清淡为主，多食富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以降低毛细血