牙龈肿痛，可以用冰敷。肿痛的炎症期，症状比较明显时，用冰敷有一定效果。如果是肿痛的缓解期，冰敷就不会起到任何的效果。要解决牙龈肿痛，最根本的是找到牙龈肿痛的原因，去除原因才能彻底解决肿痛的现象。

牙龈的肿痛首先要找出病因，如果是牙周炎，如牙结石、软垢等局部这些刺激因素引起的牙龈肿痛，则需要行龈上洁治和龈下刮治，局部上药和口服消炎药来消除炎症，炎症得到控制肿痛即会消失。如过是牙齿的不良修复体刺

牙龈肿痛是细菌引起的牙龈或牙周组织感染。一般都是以厌氧菌为主的混合感染。一般口腔内有两大类细菌，引起龋齿的细菌和引起牙龈炎的细菌。它们是互相抑制的。如果一个人口腔内龋齿比较多，牙周病的比较少。如果一

牙龈肿痛暂时不要去洗牙，洗牙会刺激牙龈本身使疼痛感加剧，另外也有可能会遮盖病情，导致查不出肿痛原因是什么引起来的，最好先治疗牙龈肿痛的问题，肿痛消失以后再去洗牙，有利于身体健康。

孕妇怀孕后由于体内激素的变化，各种激素分泌增加，使得孕妇比平常人更容易出现牙龈肿痛。孕妇牙龈肿痛势必会影响进食，从而还会影响腹中胎儿的生长发育。孕妇需保证孕期膳食清淡、易消化，多吃一些粗粮和新鲜的蔬

智齿长不出来牙龈肿痛治疗的方法首先要积极的抗感染治疗，包括局部的盲袋冲洗、及盲袋内涂抑菌药液，如果炎症引起全身反应，如颌下淋巴结肿大疼痛、发热反应、乏力等，实验室检查血象白细胞增多，需要使用抗生素治

要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效地预防牙龈炎的发生，睡前不宜吃糖，饼干等淀粉之类的食物，宜多吃清胃火及清肝火的食物。

牙龈炎，牙周炎引起的牙龈炎症，牙齿上出现有食物嵌塞，牙结石或者刷牙不干净，口腔卫生不到位，也会出现牙龈肿痛。可以多吃清胃火和清肝火的食物来缓解，主要对症治疗，需要去医院检查拍片，进行治疗，以免对口腔

可去医院进行牙周冲洗，或者可在家使用漱口水进行含漱。若为不可能萌出的阻生齿应尽早拔除，以防感染再发。日常生活中，要特别注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，选择有杀菌功能的牙膏，防止细菌滋生引发炎症。

引起牙龈肿痛最常见的原因就是牙周疾病，即牙龈炎、牙周炎。还有一种特称的智齿冠周炎，这些炎症都会引起牙龈的明显疼痛，会引起脓肿。有脓肿的时候切开引流，把脓液引流排放出来，可以很快解除疼痛。