平时放松心情注意休息，保证充足的睡眠，预防视力疲劳。可以做眼皮热敷。必要时，去医院神经内科就诊。眼皮运动的控制是通过大脑的神经调节，眼轮匝肌运动来完成.眼皮跳，这是局部的神经调节失常而引起.多数是由于

7点钟眼睑跳动的现象被认为是由睡眠不好或神经跳动引起的。眼睛周围需要按摩。也可以注意规律的工作和休息。不要熬夜。诊断可以在治疗前通过神经外科确认。神经营养性神经药物可以用来控制症状。可以选择物理方法和

眼皮跳动是由于用眼过度，身体不适会造成眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起眼跳，过度劳累、心情紧张、眼部疾病和视觉疲劳也会引起眼皮跳动。也可以考虑是否眼部炎症引起的。再就是支配眼部肌肉的神经纤维受到炎

没什么事的，这可能是用眼过度引起的。当用眼过度时，眼部肌肉会不由自主地跳动，这种跳动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。

由于用眼过度导致眼部疲劳引起的。平时注意科学用眼，不要，长时间的使用手机电脑。眼睛疲劳时可以用热敷缓解眼部疲劳。不要在关灯后使用手机。如果症状不缓解，去医院眼科做详细检查，排除眼部疾病。

眼皮跳可以通过休息，保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状，但眼皮跳，如果频繁，就应到神经内科检查确诊，以对症使用神经镇静剂或者手术方法治疗，也应当进行脑电图检查，以排除大脑局部刺激性病灶。如果是慢性结

眼皮跳大多数是由于用眼过度而引起的，在日常生活中一定要适度用眼，其次，一定要保证充足的睡眠时间。并且眼皮跳是一种偶然性的动作，并不是会时常发生的，一定要注意休息，一般会得到很好的缓解作用。

左下眼皮跳的可能是由于眼皮周围的神经受到损伤引起的。当出现眼皮跳的时候，是可以适当的按摩一下眼皮，可以很好的缓解眼皮跳的症状。而且之后最好是多吃一些富含营养的食物来促进神经的恢复，大概一天左右的时间

没有什么预兆。是由于经常熬夜，感冒受凉，抵抗力下降，导致的眼睑肌肉神经的痉挛。平时注意休息，不要熬夜，避免过度疲劳，经常热敷按摩一下眼睑周围，如果没有其他症状可以先观察，大多可以自动恢复。

右下眼皮跳是属于面肌痉挛的表现，这主要是因为血管搏动对于面神经刺激所致，也与眼疲劳有关系，属于营养神经和改善循环药物，对于面肌痉挛作用不是很大。平时首先可以进行热敷和按摩处理，另外要避免眼疲劳，不要