平时一定注意劳逸结合，保持足够的睡眠，不要过度用眼，不要吃辛辣食品，清淡一些比较好。如果眼底出血反复不能控制的情况下，建议去做激光手术，治疗目的是更好抑制出血，叫疾病早日恢复。

眼底出血可以吃橘子，还需要低盐、低脂、低糖的饮食，少吃辛辣刺激性的食品。注意平时要多休息，做眼保健操很关键。要吃含有维生素丰富的水果，新鲜的蔬菜。注意眼部卫生，合理安排饮食，运动，休息时间。多吃植物

注意休息，避免劳累，避免熬夜，避免用眼疲劳，如果突然出现了眼底出血的这种情况的发生，并且没有外伤史，可以去医院进行出凝血的分析，看是否是由于凝血功能异常导致的。

治疗方法主要有药物治疗和手术治疗两种，少量出血一般都可以自愈。像这种疲劳用眼，应减少屏幕对眼睛的刺激。多休息，少用眼，滴些缓解视疲劳的眼药水，两只三天如还未好转，请及时前往医院就医，以防止错过最好治

眼底出血主要根据不同的原因，予以相应的治疗，比如视网膜裂孔脱离引起的出血，一般需要手术治疗。视网膜静脉阻塞引起的出血，早期可以用止血药物，后期可以用活血化瘀的药物，出血吸收能看见眼底以后，行眼底血管

眼底出血初期可以出现飞蚊症、眼前黑影、变红，视力下降、模糊，看东西变形，眼前遮挡感等症状。主要看出血的部位以及出血多不多。如果是在眼底周边少量出血，可能没有任何症状。如果是在眼底中间出血，可以引起明

眼底出血根据不同的发病机理、病因和表现不同，眼底出血的治疗方法也是不同的。临床上，对眼底出血的治疗主要是西医治疗。如果是糖尿病视网膜病变引起的眼底出血，控制血糖是很必要的，同时可能需要进行激光或手术

治疗眼底出血可以选用激光疗法、纤溶制剂、抗血小板聚集剂等方法治疗。出现眼底出血后首先要卧床休息，避免活动和精神紧张，做好血压、血糖等的控制。治疗期间要饮食清淡，不吃油腻腥辣的食物，忌烟酒，要保持愉快

眼底出血，属中医血证范畴，是临床常见的且容易造成失明的眼底病。有吸收缓慢、疗程迁延、并发症多、致盲率高的病理特点。合理的选用中成药，眼底的出血常见的有瘀血内停的、血热的妄行的、肝肾的亏损等证型的，可

眼底出血会出现视力突然无痛性下降、渐进性视力下降，通常见于视网膜裂孔、视网膜脱离、玻璃体后脱离，以及视网膜血管性疾病，如糖尿病性视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎、眼部外伤等。