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性别:男年龄:51-65标签: 失眠 焦虑
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等
回复医生:刘风文
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性别:女年龄:30-40标签: 自信 悲观
缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时,与其对自己说没有自信,不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,
回复医生:刘业娟
焦虑状态是否需要服药取决于症状的严重程度和持续时间。首先,对于轻度[详细]
焦虑的程度将直接影响体重下降的可能性,这是一个不可忽视的事实。焦虑[详细]
在一般情况下,治疗重度抑郁焦虑的最佳方法并不存在,但考虑到其与抑郁[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]