有问必答 > 心理诊所 > 焦虑
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性别：男年龄：标签：
我们要明白什么令我们焦躁不安，可以拿出笔跟纸，写下过去的自己的样子，现在的自己以及理想中的自己的样子，再写下此刻你烦心的事，做个对比：你会发现，之所以会如此焦虑，很大的原因是现在的自己与理想中的那个
回复医生：刘强
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性别：男年龄：标签： 心悸
考虑是焦虑症或者是神经衰弱，或者是过度的疲劳劳累，紧张，压力等原因引起的。可以口服对症药物，不要熬夜，不要劳累。白天注意适量的运动等。必要时给予抗焦虑治疗，可以应用苯二氮卓类药物或者抗抑郁药物等。
焦虑症后会有强迫性思维。有焦虑症强迫思维尽量到医院精神科接受检查，根据检查结果对症治疗。在生活中，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。在生活中，正常的生活作息，保
性别：男年龄：标签： 抑郁症
改善情绪焦虑以及抑郁症，这种药物是比较多的，尤其是最近几年，新药也在不断地更新，目前最常用的主要是包括一些镇静安定类的改善情绪，调节神经系统的。这种病主要是由于精神压力过大，情绪过于紧张，自主神经紊
性别：男年龄：标签： 性爱
不能确定。每个人的病情严重程度不同，恢复时间也不同，所以时间是不能确定的，需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，能有效地消除致病的心理因素，增强个人心理素质。
高考焦虑，必须认识到考大学前的焦虑，这是一种很正常的一个现象。对自己是必须增加自信，自信是治疗焦虑症的毛病必要的前提，自放松，也就是从担心紧张的情绪中解脱出来，多和老师同学家长进行交流，感到担心紧张
焦虑最常见的原因导致失眠的因素很多，但是最常见就是心理上的因素导致的，要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，有困意再上床，上床后
性别：男年龄：标签： 抑郁
首先应该是心理上的抑郁了。因为平时会压力是很大的。要彻底快速解决抑郁是不可能的，任何事情都有一个过程，尤其是心理疾病急不得。合理的安排工作和休息的时间，保证充足的睡眠，平常在周末的时候可以去海边吹风
可以通过焦虑症的症状来判断，患上焦虑症后，一般都会出现坐立不安，情绪烦躁紧张。如果你出现了这些症状建议尽快到医院检查治疗。转移自己的注意力，可以有效的缓解焦虑症状，例如做一些你喜欢的事，发展一些兴趣
性别：男年龄：标签： 免疫力下降
经常焦虑会导致免疫力下降，并且长期下去会导致抑郁症这样的疾病，应该及时治疗，平时少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，尽量保持心情舒畅，保证睡眠，注意调理，加强锻炼的。
焦虑状态是否需要服药取决于症状的严重程度和持续时间。首先，对于轻度[详细]
焦虑的程度将直接影响体重下降的可能性，这是一个不可忽视的事实。焦虑[详细]
在一般情况下，治疗重度抑郁焦虑的最佳方法并不存在，但考虑到其与抑郁[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
