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可以通过测试对自己进行打分，看自己是否存在这样的问题，只有这样患者才能够很好的测试出自己是否存在情况。平时双方需要多沟通，多做前戏，充分交流，调动起积极性应该是有效果的。实在不理想，需要注意是否内分
回复医生：刘强
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对于性冷淡的人要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，避免向自己施加压力，促进双方的交流。
雌激素低下引起的话，可以通过补充雌激素来调理的，还可以服用药物，平时应该多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。
考虑到当地医院男科检查一下，然后再对症治疗，也可以找当地中医，用中药调理。有可能是由于肾精亏虚，肾阳不足引起的性冷淡。平时应该保持心情愉快，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，同时生活起居要有规律。
男性性冷淡一般会出现对性生活没有什么欲望，或者是阴茎比较不容易勃起来，腰膝酸软等其他不适的症状，男性性冷淡最常见的原因是疲劳，压力过大，长期伴侣关系缺乏吸引力等。年老体衰、精神抑郁、夫妻不和等也会造
一，性交疼痛引起的性冷淡。二，身体变化导致的性冷淡。三，传统观念导致的性冷淡。四，噩梦往事引起的心理阴影形成的性冷淡。五，心理问题引起的性冷淡。六，性交技巧不当引起的性冷淡。
性冷淡要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍，找并消除性欲低下的原因。酌情采用中医疗法和心理、按摩疗法，经穴和运动辅助治疗。
造成性冷淡的原因有很多，主要是两个，一个是生理上的，可能是性激素分泌过少导致对性生活不敏感。第二个是技巧或者气氛的原因。如果是前者的情况下建议做一下激素的调理，使其达到正常的水平就可以缓解。如果是后
可以吃一些中药或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，平时多增加一些夫妻间的乐趣，买点阴道紧致的护理液，保持心情愉快，这样对恢复有帮助。
消除压力，别紧张，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。平常的话一定要注意好休息和饮食，别熬夜，别吃辛辣食物，做好个人卫生，并且不要盲目服用任何药物。
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