有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：女年龄：45岁标签： 睡眠障碍
问题分析：你好，睡眠不好，这个问题困扰了很多人，也非常普遍。一般情况都以为是神经紊乱啊，等等，容易当成病看，吃药，这样很紧张。其实这是心态不好导致的，有事情放不下，考虑的多，敏感一些，心理素质本 身不
回复医生：刘明军
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性别：男年龄：24标签： 枸杞 睡眠障碍
问题分析：睡眠障碍可以吃枸杞意见建议：避免导致腹部胀气食物：豆类、大白菜、洋葱、青椒、马铃薯、玉米、香蕉、面包、碳酸饮料及甜点等。.晚餐吃得少一点，适量选择低脂易消化但含有蛋白质的食物，例如鱼类、鸡肉
回复医生：马晓敏
性别：女年龄：62岁标签： 共济失调 睡眠
问题分析：虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 意见建议： 平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵
回复医生：张菊侠
性别：女年龄：38岁标签： 月经 肥胖
问题分析：你好!睡眠障碍是精神分裂症的最大祸首,简单地说障碍障碍消除了,精神分裂症也就消除了,而引起睡眠障碍的因素很多意见建议：障碍障碍持续一定时间后,大脑功能就出现紊乱,紊乱后的患者就会产生精神活动异常
回复医生：陈嘉诚
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性别：男年龄：25岁标签： 做梦 失眠
问题分析：虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等 意见
性别：女年龄：35标签： 睡眠障碍 咖啡
问题分析：睡眠障碍不宜多喝咖啡意见建议：不宜多喝咖啡，尤其是晚上，睡眠障碍晚饭不宜吃的过饱，晚饭尽量吃些清淡的，睡眠障碍要注意合理膳食，保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主，要戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺
回复医生：刘强
性别：女年龄：28标签： 睡眠障碍 大蒜
问题分析：睡眠障碍可以吃糖蒜意见建议：可以吃糖蒜的，睡眠障碍晚饭不宜吃的过饱，晚饭尽量吃些清淡的，睡眠障碍要注意合理膳食，保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主，要戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物，可以
回复医生：唐佳俊
性别：女年龄：30标签： 睡眠障碍 海虾
问题分析：睡眠障碍可以吃海虾意见建议：可以吃海虾的，睡眠障碍晚饭不宜吃的过饱，晚饭尽量吃些清淡的，睡眠障碍要注意合理膳食，保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主，要戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物，可以
性别：男年龄：28岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能跟自身体质有关系，可能是气虚引起的，需要就医检查一下确定具体的情况
回复医生：赵跃成
性别：男年龄：18标签： 睡眠障碍 谷维素
问题分析：可以的 考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱造成的 建议您服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗意见建议：建议您服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗感谢您的咨询
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