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失眠

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克服失眠的心理调适方法: 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。

回复医生:中医陈主任

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你好: 以下供参考: 失眠 治疗 1.睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。睡眠时间因人而异,有很大的个别差异。有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下,还有5%的人每天需要的睡眠时间在10小时以上

回复医生:

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性别:男年龄:38标签: 发困 失眠

饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时,方可用药物 治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制,以增强药物的疗效。 (1)减少

回复医生:

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性别:女年龄:37标签: 失眠 发烧

脚底发烧中医说是阴虚。

回复医生:张雅丽

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请注意:你的情况虽然听起来可怕,其实没啥,首先请问你是否有过头几颈部的外伤史,若有则可以肯定判断,如果记忆不起也无妨,照一张第二颈椎开口正位相即可明确诊断,幻视幻听及幻觉失眠等均为C2综合症之范畴,我在临床

回复医生:陈玉松

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你是否心理负担比较重?这个如果严重影响你的工作和生活就最好去医院看看心理医生,

回复医生:中医陈主任

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你好,没有典型的症状只是类风湿因子高不能诊断为类风湿性关节炎的。疼痛的原因可能 还需进一步查找。你可能需要检查一下腰椎。

回复医生:黄红远

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你好,更年期是一个正常的生理过程,是因为体内的激素分泌水平减低所致。一般女性到45岁到50岁之间都会有不同程度的更年期的表现。只是有的人表现明显有人不明显而已。可以用一些静心口服液之类的中成药调理一下。

回复医生:黄红远

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你知道吗?

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