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失眠

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你这种情况对你第二天的精神有影响吗?失眠的原因很难查清楚的,大多与精神因素和情绪等有一定的关系。长期依靠药物是不行的,只能注意避免睡前过度兴奋,平时可以适当加强锻炼。

回复医生:黄红远

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你这是脑动脉硬化的一种类型,容易导致头昏。应该是长期进行控制的,主要是降血脂和扩张脑动脉。

回复医生:黄红远

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你这种情况对你第二天的精神有影响吗?失眠的原因很难查清楚的,大多与精神因素和情绪等有一定的关系。长期依靠药物是不行的,只能注意避免睡前过度兴奋,平时可以适当加强锻炼。

回复医生:黄红远

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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素

回复医生:乔平

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失眠有什么好办法?

提问时间:2007-04-22 00:00:00

性别:男年龄:30标签: 失眠

主要应做好以下几方面: ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。 ③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料

回复医生:

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服用抗生素如灭滴灵左氧氟沙星片等和检查牙髓有无炎症,单纯牙龈炎症,服用药物后就会痊愈.

回复医生:黄贱丰

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你这是过敏了,具体应该想想你接触过或是吃过什么东西没有?治疗主要是用一些抗过敏的药如息斯敏等。

回复医生:黄红远

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你知道吗?

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