有问必答 > 精神科 > 失眠
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性别：男年龄：标签：
考虑是精神压力过大，熬夜导致的平时避免过度疲劳，服用一些镇静安神的药物进行调理。应该是由于心理压力过大而导致的失眠，在睡前不要想过多的事情，要保持心情放松，可以在睡前吃一根香蕉，或是饮用一杯热牛奶，
回复医生：廖张元
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如果患者手术以后睡不着觉，可以适当的使用一些镇静类的药物，而且使用的剂量不可过大，要在医生的指导下进行使用。需要特别注意的是，要多与患者进行沟通，进行心理上的护理，手术后的患者极易产生恐惧感，所以会
性别：男年龄：标签： 上火
上火引起失眠需要服用清火降火气的食物来进行治疗，还需要配合一些药物进行辅助性的治疗进行缓解失眠症状。期间应尽量避免食用油腻和容易上火的食物，以免加重病症。
性别：男年龄：标签： 脑梗塞
脑梗睡不着觉可能与精神心理作用和植物神经功能紊乱等有关系，要调整好心态，积极的治疗疾病，也要放宽情绪和心态，服用安神养心和调节植物神经功能的药物治疗处理。
性别：男年龄：标签： 睡眠
白天睡多了晚上会睡不着觉，应该尽快的调理恢复正常。白天尽量控制不要睡觉，睡前可以喝热牛奶或者喝点淡蜂蜜水，促进睡眠。也可以泡个热水澡、听听音乐或者在室内适当的做体操、瑜伽等运动，帮助睡眠。
失眠的人在睡觉前不要喝咖啡，浓茶，这样会刺激到神经，使人处于亢奋的状态。如果是因为病理性失眠，需要去查明病因，对于原发性失眠的治疗，最主要就是调整睡眠的习惯，恢复正常的生物规律。
性别：男年龄：标签： 多梦 身体状况
可能是存在肝郁症，中年人失眠的原因，一是由于饮食或其它原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡而致；再者是由于脏腑气血阴阳之不足，使心神失养而致。要提高睡眠质量，要养成按时睡觉的习惯，也可进行适当的
性别：男年龄：标签： 减肥
减肥要用健康的方式来减肥，不能一味的不吃饭通过节食来减肥，这样即使是瘦下去也是不健康的，失眠可能也是因为减肥引起的，缺乏营养过分节食，会导致身体缺乏足够的维生素，矿物质或其他营养，出现失眠、虚脱、烦
治疗失眠可以选择一些药物，治疗失眠的药物一般是具有镇静、安眠以及抗抑郁等功效的药物，需要在医生的指导下服用。还有物理治疗失眠，主要通过颅内皮质部的重复性电磁刺激，实现对大脑皮层区域性的功能重建。还有
性别：男年龄：标签： 更年期
更年期容易失眠，失眠是更年期综合征的常见表现，更年期雌激素减少，内分泌变化易出现失眠，由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状，夜间发生潮热、盗汗
想要养肝护肝，可以从日常饮食和生活习惯方面着手，也可通过护肝片辅助[详细]
经常失眠、食欲不振、脸色变黄可能提示肝脏功能异常。建议前往医院做肝[详细]
导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
