有问必答 > 精神科 > 嗜睡症
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性别：女年龄：17岁标签： 睡眠 做梦
心理指导：你好，是不是学习压力过大。造成自己的睡眠质量不高。而且日有所思夜有所梦。平时制定好自己的学习计划。多听听轻音乐。课余时间要加强体育锻炼。这样对你缓解症状有帮助的。你可以试试。
回复医生：马翀宇
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性别：男年龄：10岁标签： 睡眠
心理分析：这个应该不是疾病,虽然某些脑部疾病也会有这个症状。但是你的情况应该是因为对学习兴趣不大,所以不能集中精神,容易犯困心理指导：一看书就打瞌睡建议看书的时候可以做笔记，有助于精神集中
回复医生：童艳
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性别：男年龄：11岁标签： 睡眠
心理指导：根据您的描述，患者是因为内心有烦恼的事情，又不知道如何表达，导致心情烦躁，喜欢玩，一看书就打瞌睡。建议平时要多与患者进行沟通交流，要了解其内心世界。对待患者要有耐心。
回复医生：崔坤燕
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