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调节方法需要对强迫症充分科学了解和认识，不妨正式做心理辅导，联系心理专家帮助你、你有科学的调节方法，以及努力方向，才能康复。不分析，不直接做咨询，是无法找到方法的。
回复医生：刘强
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性别：男年龄：标签： 抑郁症
精神会崩溃的，这个时候尽量要放松心态，别强迫自己，总想一件事情，顺其自然就好，或者是换位思考，有些事情想开了也就没什么了，所以不要一味的强调自己的工作，可以换一种活法。
较为严重是需要服用药物进行治疗的，也是可以去医院做一个心理咨询，学会放松一下自己的心态。首先平时的时候应该多加注意好自己的身体的情况，平时的时候应该学会放松一下自己的心情，是需要从根本上进行改善的。
性别：男年龄：标签： 烦恼
这个是强迫症的表现，强迫症的特点就是控制不住的去反复的思考一件事，对于这个要尽早的去心理科看一下，针对强迫症可以通过暴露疗法，系统脱敏疗法等进行治疗。经过一段时间的治疗之后观察效果，平时要按照医生的
臆想症和强迫症是有区别的。臆想症往往具有固执，多疑，敏感，谨慎等性格特点。遇事总是过多地考虑悲观或不幸的一面，缺乏自信。而强迫症是一组以强迫症状，主要包括强迫观念和强迫行为为主要临床表现的神经症。
可以治好的，抑郁症与强迫症属于神经症的一种，需要积极配合医生进行治疗，可以治好的，但是要注意这个神经症是有复发倾向，症状消除后，应当重视自我调理。神经症一般是需要配合药物，和一些心理方法来进行治疗的
属于强迫行为的一种表现形式，如果伴有焦虑，抑郁，过度担心自己，这种行为会对他人造成影响，或者因此行为而使自己感到不开心，主要还是考虑药物的治疗，并且合并心理治疗，心理医生是有一定的作用的，进行一些正
顺其自然是不需要任何努力，只要你专心做事在不知不觉中就顺其自然了，要认识感悟到自己在大自然的位置，要顺应大自然的规则，体验到要超越大自然的控制能力。抵抗是没有用的，所以就是要老实接受症状，也就是说顺
要消除强迫现象，克服强迫症，关键在于心理治疗，有病的人要去掉不必要的顾虑，要知道强迫症还算不上一种精神状态病，应有充分的信心和决心治疗它。适度放松，谁都有可能会失误、犯错，要宽容的对待自己的过错，用
强迫症是可以缓解的，开阔心胸、视野，不要将注意力、精力，用在不重要的、单一的地方上。生活要充实一些。可以安排做一些有意义的事情，或者做一些户外的活动、运动，应该能调整患者刻板、敏感的神经。不要失去信
强迫性障碍(obsessive-compulsivedi[详细]
焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦[详细]
神经官能症又称神经症、精神症，是一[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
