有问必答 > 精神科 > 焦虑症
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焦虑症，它其实是一种心理疾病，药物的话不能解决根本问题，只能起到一个缓解症状的作用。所以对于焦虑症，最主要的还是要心理治疗的建议，如果说发生焦虑的情绪，首先要自己学会去接纳自己的这种情绪，要自己能够
回复医生：刘强
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一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想象自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方
焦虑症跟年龄是有关系，那么到年龄一般都处于更年期，所以说容易出现一些焦虑啊，忧郁啊等精神异常的情况，焦虑症是一种心理疾病，焦虑症最有效的方法在于自我坚持和努力。
轻度焦虑症一般通过自我调节都可以得到改善的，这种时候需要发展一下自己的兴趣爱好，让自己可以专注到自己想做的事情当中来摆脱不良的情绪。可以去找朋友一起旅行啊，记得要分散注意力，不要想不开心的事情。
焦虑症属于精神心理类疾病的一种，其病因非常的复杂，虽然你自己感觉没有压力，但是，也可能是其他的原因引起的，且具体的原因很难说，可以去正规的医疗机构进行检查，配合医生积极治疗，保持轻松愉悦的心态。
性别：男年龄：标签： 抑郁症
对于抑郁焦虑症这种治疗方式需要采取心理治疗方式，这种定期地接受认知行为疗法心理治疗是可以很好地消除症状的。一些抑郁症焦虑症往往具有复发的倾向，需要维持治疗。维持时间的长短视病人病情和个体不同而不同。
焦虑症比较严重的话是会有点失控发疯感的，至于是不是焦虑症，还是要去医院检查确诊。焦虑状态确实很明显，但是表现更像是躁狂症。躁狂症是一类情感性障碍主要表现是精神活动过度兴奋，如话多，有煽动性，说话时联
性别：男年龄：标签： 周身乏力
得了焦虑症后，病人可能会出现很多症状，引起身体乏力，或者是特别劳累。可以去当地的医院心理科检查一下是否患有焦虑症，如果症状严重会导致失眠的，可以及时采取药物进行调理来控制症状的，那是需要多注意观察，
性别：男年龄：标签： 眼胀
如果眼睛经常肿胀，通常与气血不足有关，也可能与眼压有关。这可以定期测量眼压。如果没有高眼压，可以去中医部门看看，吃些补气血的中药。焦虑症可能导致许多躯体症状，并导致气血不足。因此，头晕和焦虑是直接相
焦虑症指的就是平常总是为事情感到焦虑，感觉自己内心很慌，总是在担心某件事情，从而引起饮食、睡眠、精神等很差，严重，会引起心理障碍。要及时去看心理医生做心理疏导，正常饮食，多补充维生素类清淡饮食为宜。
强迫性神经症（简称强迫症），是以反[详细]
恐怖性焦虑障碍简称恐怖症。是以对某[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
