有问必答 > 精神科 > 焦虑症
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
焦虑症平时要学会放松自己的心情，不要压力过大，多吃水果蔬菜，没事多运动，多与积极向上的人交流，有机会可以出去旅游放松自己。和家人说自己的病情。让家人配合进行治疗。
回复医生：刘强
共1个回答查看>>
焦虑症的症状其特点是容易兴奋和疲劳，经常伴有紧张、烦恼和易怒等情绪症状，以及肌肉紧张、疼痛和睡眠障碍等生理功能障碍症状。这些症状不是身体疾病和脑器质性疾病的继发症状，也不是任何其他精神疾病的一部分。
病人往往因为长期焦虑导致心理状态的不稳定，而过度的精神紧张和压力又会对疾病造成不利的影响。这提醒我们，在药物和物理治疗的同时，心理康复也是必不可少的。同时对病人及家属做饮食、生活习惯的指导，对病人的
性别：男年龄：标签： 便秘
是的，许多服用抗焦虑药物的人反映了这个问题，但并不是所有的病人都会有这个问题，这也与他们自己的焦虑有关，因为焦虑症状会引起过度的内热。饮食一定要清淡，多吃蔬菜水果，每天喝一杯蜂蜜水，这有利于改善。
应用有关心理学和医学的知识指导，克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持
性别：男年龄：标签： 中药
目前对于焦虑症的问题，主要还是考虑西药的治疗，中药相对药性温和，副作用小，但是的话，它的效果可能没有西药那么明显。是别光通过中药调节，应该接受心理治疗。但是的话主要还是看具体的病情了。
焦虑症是人的一种着急情绪表现，日常生活遇到紧急或者烦躁时都会有焦虑情绪出现，严重时还会出现焦虑症，焦虑症病人的交感和副交感神经系统常常超负荷工作。病人出汗、眩晕、呼吸急促、心动过速、身体发冷发热、手
主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则
性别：男年龄：标签： 戒烟 抽烟
患焦虑症不可以戒烟，因为这种方法可以帮助解压，不能立刻停止，这对身体有很大的伤害，既然有这个爱好，可以减轻心理压力，但是要注意每天吸烟和喝酒的数量，不能过量，这会引起健康问题。
性别：男年龄：标签： 酒
我觉得可以每月少喝一天，每天少喝一杯的方式，逐渐减少身体对酒精的摄入量。这种方法对于戒酒的成功率是非常高的。还有就是采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤
强迫性神经症（简称强迫症），是以反[详细]
恐怖性焦虑障碍简称恐怖症。是以对某[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
